Польза для здоровья коры судорог (калины)

Содержание

• Польза для здоровья
• Возможные побочные эффекты
• Выбор, подготовка и хранение
• Альтернативы использованию коры судорог при мышечной боли

Кора скотка происходит от декоративного растения (Viburnum opulus) давно используется в фитотерапии, в первую очередь коренными американцами. Ягоды калины иногда употребляли в пищу, а другие части растения курили в качестве альтернативы табаку.

Некоторые используют экстракт коры и корней растения для лечения различных типов спазмов и множества других состояний, от язв до профилактики камней в почках. Тем не менее, недостаточно научных данных, чтобы знать, приносит ли кора судорогой какую-либо пользу для здоровья или здоровья.

Также известный как

Другие названия используются для обозначения коры судорог, в том числе:

• Клюквенный куст
• Клюква европейская
• Калина
• Клюква высокая кустовая
• Роза де Гельдре
• Снежный куст
• Viburno opulus

Кора калины обыкновенной не следует путать с черной корой (Vibernum prunifolium) -которую иногда также называют судорогой.

Польза для здоровья

Исследования показали, что кора калины содержит несколько соединений, улучшающих здоровье, в том числе эллаговую кислоту, химическое вещество с антиоксидантными свойствами. Химические компоненты эскулетин и виопудиал также являются основными действующими лицами и, как известно, обладают спазмолитическим действием, благодаря чему трава получила общее название «кора судорог».

В альтернативной медицине кора калины обычно используется для лечения состояний, включающих спазмы и мышечные спазмы, включая:

• Люмбаго
• Менструальные спазмы
• Синдром беспокойных ног
• Головные боли напряжения
• Боль в животе
• Астма

Также считается, что он обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами и может использоваться для лечения следующих состояний:

• Общее воспаление
• Хроническая боль
• Повышенное артериальное давление

Кроме того, считается, что кора калины уменьшает задержку жидкости, так как является мягким мочегонным средством. Однако существует не так много научных исследований, подтверждающих это использование. Исследования, связанные с корой судорог, пока ограничены и сосредоточены всего на нескольких условиях.

Мышечные спазмы

В исследованиях, проведенных в 1960-х и 1970-х годах, ученые обнаружили, что определенные соединения, присутствующие в коре калины, могут помочь подавить мышечные спазмы и уменьшить мышечное напряжение. Хотя кора калины обычно используется при состояниях, включающих мышечные спазмы и мышечное напряжение (например, менструальные спазмы и боли в пояснице), недавних исследований эффективности коры калины против таких состояний недостаточно.

Профилактика камней в почках

Было проведено ограниченное исследование возможности использования коры судорог для лечения состояния, называемого гипоцитратурией - известного фактора риска развития камней в почках. Однако было только одно исследование, в котором изучали это преимущество. Кора судороги не помогает предотвращать камни в почках, но могут быть полезны для лечениякамни в почках из-за его спазмолитического действия на гладкую мускулатуру почек. Необходимы более тщательные исследования, чтобы увидеть, эффективна ли кора судорог.

Язвы

Исследование на крысах 2006 г., опубликованное в Журнал физиологии и фармакологии определили, что антиоксиданты, содержащиеся в плодах калины, могут помочь защитить от повреждения желудочно-кишечного тракта, связанного с развитием язвы. Однако исследования на людях не проводились, поэтому неясно, принесут ли они пользу пациентам с язвой.

Возможные побочные эффекты

В настоящее время отсутствуют клинические испытания, посвященные безопасности или воздействию калины на здоровье, поэтому неизвестно, безопасны ли добавки калины для длительного использования. Однако есть некоторые опасения, что прием калины в сочетании с лекарствами от кровяного давления или антибиотиками может иметь вредные последствия.

Кроме того, возможно, что химические вещества в коре судорог, которые уменьшают мышечные спазмы, также снижают кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Кора судороги содержит оксалаты, что следует принимать во внимание людям с историей образования оксалатных камней (даже если это может быть полезно при прохождении других типов камней в почках, как указано выше). Обратите внимание, что документации об этом не было, это просто теоретически.

Безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства не установлена.

Из-за ограниченности исследований еще слишком рано рекомендовать калину для лечения любого заболевания. Также важно отметить, что самолечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия. Если вы планируете использовать его для каких-либо медицинских целей, сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Выбор, подготовка и хранение

Калина продается в форме добавок во многих магазинах натуральных продуктов, аптеках и магазинах, специализирующихся на пищевых добавках. Кроме того, добавки с калиной широко доступны для покупки в Интернете.

Для определения стандартной дозы недостаточно исследований о судорогах коры.

Однако имейте в виду, что добавки не проверялись на безопасность, а пищевые добавки в значительной степени не регулируются. В некоторых случаях продукт может содержать ингредиенты, не указанные на этикетке. Он также может доставлять дозы, которые отличаются от указанного количества для каждой травы.

Поскольку пищевые добавки в значительной степени не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, вы можете поискать продукты, сертифицированные ConsumerLabs, Фармакопейной конвенцией США или NSF International. Эти организации не гарантируют, что продукт безопасен или эффективен, но они обеспечивают определенный уровень тестирования качества. Возможно, будет полезно поработать со специалистом, обладающим знаниями в области использования лекарственных средств на травах, чтобы он определил ваш выбор добавок, а также подходящую дозировку. Обратитесь к лицензированному врачу-натуропату или зарегистрированному травнику.

Советы по безопасному использованию добавок

Какой вкус у коры судороги?

Большинство описывают вкус коры судороги как горький. Некоторые также говорят, что у него сильный запах.

Альтернативы использованию коры судорог при мышечной боли

Если вы ищете естественное облегчение состояния, связанного с мышечным напряжением или мышечными спазмами, альтернативой калине может служить несколько средств.

Чтобы облегчить боль в пояснице, рассмотрите возможность использования крема с капсаицином, коры белой ивы и / или дьявольского когтя. Чтобы успокоить менструальные спазмы, могут оказаться полезными такие средства, как чай из листьев малины и имбирь.

Кроме того, многие методы лечения разума и тела могут помочь обуздать хроническую боль. Эти методы лечения включают управляемые образы, массаж, акупунктуру и йогу.