Содержание
- Анатомия репродуктивной системы
- Гормоны, участвующие в вашем менструальном цикле
- Ваш менструальный цикл состоит из четырех фаз
Анатомия репродуктивной системы
Чтобы понять и обсудить эти изменения, важно помнить об участвующих анатомических частях и их функциях:
- Матка или матка - это орган грушевидной формы размером с кулак, расположенный между мочевым пузырем и нижним отделом кишечника.
- Шейка матки - это нижняя треть матки, и ее отверстие, называемое зевом, является входом во влагалищный канал и позволяет менструальным циклам выходить наружу.
- Фаллопиевы трубы простираются с каждой стороны матки, и около конца каждой фаллопиевой трубы находится яичник.
- Яичники - это органы размером с миндаль, производящие яйца. Каждый яичник содержит от 200 000 до 400 000 фолликулов, которые содержат материал, необходимый для производства яиц.
- Эндометрий - это внутренняя оболочка матки, которая проявляется во время менструального цикла. Помимо ткани эндометрия, менструальный цикл также содержит кровь и слизь из шейки матки и влагалища. Когда вы беременны, эндометрий утолщается и заполняется кровеносными сосудами, которые превращаются в плаценту.
Гормоны, участвующие в вашем менструальном цикле
Все начинается с ваших эндокринных желез, потому что они производят гормоны, которые определяют, когда у вас начнутся месячные, количество менструальных выделений и что происходит с вашими репродуктивными органами.
Область мозга, называемая гипоталамусом, соединяет нервную и эндокринную системы через гипофиз, который также находится в головном мозге, и контролирует гормоны, необходимые для репродуктивного здоровья и менструации.
Шесть гормонов служат химическими посланниками вашей репродуктивной системы:
- Гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ)
- Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
- Лютеинизирующий гормон (ЛГ)
- Эстроген
- Прогестерон
- Тестостерон
Во время менструального цикла гипоталамус сначала выделяет гонадолиберин. Это вызывает химическую реакцию в гипофизе и стимулирует выработку ФСГ и ЛГ.
Ваши яичники вырабатывают эстроген, прогестерон и тестостерон (да, «мужской» гормон) в ответ на стимуляцию ФСГ и ЛГ. Когда эти гормоны работают слаженно, наступает нормальный менструальный цикл.
Как гормоны влияют на ваш менструальный циклВаш менструальный цикл состоит из четырех фаз
Имейте в виду, что менструальный цикл может сильно варьироваться от женщины к женщине или от месяца к месяцу, и все равно считается нормальным. Как правило, продолжительность менструального цикла может колебаться от трех до пяти недель без каких-либо тревог.
При подсчете дней цикла всегда считайте первый день менструации первым днем. В среднем менструация длится от трех до пяти дней, хотя у некоторых женщин менструация может быть немного короче или длиннее.
Ваш менструальный цикл состоит из четырех фаз:
Менструальный
Менструальная фаза начинается с момента начала менструации и обычно длится до пяти дней. В это время ваша матка теряет свою слизистую оболочку влагалища, и женщины носят тампон или гигиеническую прокладку, чтобы впитать ее.
Фолликулярный
Далее, фолликулярная фаза обычно наступает в течение 6–14 дней вашего цикла. Уровень эстрогена повышается, в результате чего эндометрий становится толще. Уровень ФСГ также повышается, вызывая созревание нескольких фолликулов яичников, один из которых дает полностью созревшую яйцеклетку в течение 10–14 дней.
Овуляция
Примерно на 14 день у женщины с 28-дневным циклом уровень ЛГ резко возрастает, вызывая овуляцию. Это означает, что один из зрелых фолликулов лопается и высвобождает полностью зрелую яйцеклетку в одну из фаллопиевых труб.
Лютеин
Четвертая стадия, называемая предменструальной или лютеиновой фазой, длится примерно 14 дней, когда яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе в матку. Если он оплодотворяется спермой, вы забеременеете. В противном случае уровни прогестерона и эстрогена снижаются, а слизистая оболочка эндометрия выходит наружу во время менструации.
Как лютеиновая фаза способствует возникновению зачатия