Содержание
- Дайте им знать, что их любят
- Поощряйте диалог
- Узнай факты
- Оставайтесь со школой
- Используйте командный подход
- Убедитесь, что они строят здоровые отношения
- Дополнительные ресурсы
Рассмотрено:
Рената Сандерс, доктор медицинских наук, магистр наук, доктор медицинских наук.
Рассмотрено:
Эррол Ламонт Филдс, доктор медицины, магистр медицины, доктор философии
Все родители хотят лучшего для своих детей. Но оказывать поддержку не всегда легко, особенно если вы являетесь родителем лесбиянки, гея, бисексуала, трансгендера или ребенка-допроса (ЛГБТК). Во многом не отличаясь от своих сверстников, ЛГБТ-молодежь сталкивается с некоторыми уникальными проблемами, к решению которых родители часто чувствуют себя неподготовленными. Чтобы помочь, педиатры Джона Хопкинса и специалисты по подростковой медицине Рената Аррингтон Сандерс и Эррол Филдс делятся шагами, которые вы можете предпринять, чтобы ваш ребенок оставался счастливым и здоровым.
Дайте им знать, что их любят
Для многих ЛГБТ-молодых людей сообщить новости маме и папе - самая страшная часть откровения. «Снова и снова мы слышим одно и то же от пациентов:« Когда мои родители окажутся позади меня, я смогу справиться со всем остальным, что мир бросает на меня », - объясняет доктор Филдс. «Вы их якорь, и ваше согласие является ключевым. Фактически, исследования показывают, что подростки из ЛГБТК, которых поддерживает семья, вырастают более счастливыми и здоровыми взрослыми ».
Необязательно быть экспертом во всем, что касается ЛГБТК, чтобы дать им понять, что вы заботитесь. «Нет правильного или неправильного способа выразить любовь», - напоминает доктор Сандерс. «Просто будь здесь и будь открытым». Даже если вы не знаете, что сказать, что-нибудь простое, "Я здесь для тебя. Я люблю тебя, и я буду поддерживать тебя, несмотря ни на что » может означать мир для вашего ребенка.
Поощряйте диалог
Как вы, вероятно, хорошо знаете, заставить детей открываться может казаться невозможным. Доктор Сандерс и доктор Филдс говорят, что лучший способ добиться этого - завоевать доверие и начать с малого. «Интересуйтесь их жизнью», - советует доктор Сандерс. Узнайте их друзей и то, что они любят делать. Спросите их, как прошел их день и узнали ли они что-нибудь интересное в школе. Если время от времени это все равно, что рвать зубы, не расстраивайтесь. Дети действительно хотят иметь возможность поговорить с родителями о том, что происходит в их жизни.
Эти разговоры могут показаться простыми, но оставаясь на связи с миром вашего ребенка, ему легче подойти к вам с более серьезными и сложными проблемами, такими как сексуальность. Чем больше вы общаетесь с ребенком, тем комфортнее ему будет.
Как заставить их говорить
Однако вы не всегда можете полагаться на своих детей, чтобы они инициировали эти обмены. Когда вы чувствуете, что что-то нужно обсудить, постарайтесь быть менее прямым. «Подросткам часто трудно говорить о себе. Вместо этого поднимите их друзей или персонажей, с которыми вы встречаетесь, вместе просматривая соответствующие возрасту фильмы или телевизор », - предлагает доктор Сандерс.
Современные средства массовой информации предоставляют родителям множество поучительных моментов. Хотя это может показаться менее личным, это возможность затронуть деликатные темы не так страшно. Например, если в фильме изображен бисексуальный персонаж, начните разговор, сказав: «Персонажа в этом сериале привлекают мальчики и девочки. Меня это устраивает. Как вы думаете?"
Узнай факты
«Когда мы разговариваем с родителями, мы слышим много неправильных представлений о гендере и сексуальной ориентации», - говорит Сандерс. Расскажите своим родителям о том, что знают эксперты:
- Это не «просто этап». Примите - не отвергайте - их развивающееся чувство собственного достоинства.
- Нет никакого «лекарства». Это не то, что нужно исправлять.
- Не ищи вины. Вместо этого отметьте своего ребенка и все, что он есть.
Оставайтесь со школой
Дети проводят в классе почти столько же времени, сколько и дома. Вот что вы можете сделать, чтобы они и там чувствовали себя комфортно.
- Защитник союза геев и гетеросексуалов (GSA), который, как было показано, делает школы более безопасными и повышает успеваемость среди ЛГБТ-студентов.
- Поддерживайте частый контакт с учителями. Таким образом, вы будете знать, когда возникают проблемы.
- Стремитесь к более инклюзивному половому воспитанию. Очень немногие штаты разрешают школам предоставлять ЛГБТ-студентам информацию, необходимую им для обеспечения безопасности и здоровья. Помните об этих пробелах в знаниях, чтобы заполнить их самостоятельно.
- Прежде всего, не стесняйтесь говорить. «Родители забывают, что у них есть большой голос в школьной системе. У вас действительно есть сила », - подчеркивает доктор Сандерс. «Если возникла проблема, и школа не воспринимает ваши опасения серьезно, обратитесь к директору или даже в школьный совет».
Следите за признаками издевательств
Издевательства - проблема для многих студентов, но, в частности, молодежь ЛГБТ часто становится мишенью для того, чтобы отличаться от других. Если вы видите эти знаки, обратитесь к учителю, психологу или школьному администратору:
- Изменение поведения (например, ваш общительный, общительный ребенок теперь замкнут)
- Проблемы с дисциплиной или поведением в школе
- Снижение оценок
- Необъяснимые отсутствия
- Внезапные изменения в том, кто друг, а кто нет
- Участие в рискованном поведении (например, употребление наркотиков, появление нового сексуального партнера), которое не характерно для вашего ребенка
Используйте командный подход
Временами оказание поддержки может быть сложной задачей. Это нормально, когда вы испытываете стресс, замешательство или удивление, но не отступайте, когда вы больше всего в этом нуждаетесь. «Некоторые родители настолько ошеломлены, что просто разводят руками и говорят:« Я не могу этого сделать ». Родителям приходится много переживать, но не бросайте ребенка в беде», - призывает доктор Сандерс.
«Помните, что вашему ребенку с этим труднее, чем вам, - говорит доктор Филдс, - и ваш родительский долг превыше всего». Если вы испытываете трудности, обратитесь за помощью. Объединитесь с педиатром, школьным консультантом, близкими членами семьи и даже общественными организациями - например, Родителями, семьями и друзьями лесбиянок и геев (PFLAG), - если вам трудно справиться с этим в одиночку.
Убедитесь, что они строят здоровые отношения
Когда дети становятся подростками, это нормально для них проявлять интерес к мальчикам и девочкам их возраста. «Свидания пугают большинство родителей, особенно родителей ЛГБТ-молодежи, но это важная часть подросткового развития для всех детей», - уверяет доктор Филдс. Чтобы они были в безопасности, принимайте участие и оставайтесь на связи. «Поощряя своего ребенка ходить на свидания здоровым и соответствующим возрасту образом, вы посылаете мощный сигнал: ЛГБТ-отношения - это нормально, и нечего скрывать или стыдиться», - объясняет доктор Филдс.
Будьте в курсе социальных сетей
Поскольку их часто отговаривают открыто говорить о своей сексуальной ориентации и гендерной идентичности, некоторые ЛГБТК используют социальные сети и телефонные приложения, чтобы познакомиться с другими. Многие социальные платформы и приложения предоставляют ЛГБТ-молодежи инклюзивное пространство для общения с друзьями и союзниками, но некоторые (особенно приложения для знакомств) содержат контент, который не подходит для подростков. Следите за тем, что они делают на своих устройствах, и рассказывайте им об использовании телефона и социальных сетей, рекомендует доктор Филдс.
«Что еще более важно, - говорит доктор Филдс, - понимайте, что дети обращаются к этим приложениям, если чувствуют, что им не с кем поговорить. Будьте доступны, чтобы вашему ребенку не приходилось искать совета и поддержки где-нибудь еще ".
Дополнительные ресурсы
- Родители, семьи и друзья лесбиянок и геев (PFLAG)
- Центры по контролю и профилактике заболеваний: ЛГБТ-молодежь
- Ресурсы ЛГБТ в Johns Hopkins Medicine