Задайте вопрос эксперту
Избранные эксперты:
Д-р Алисия Арбайе
Посещение больницы может нервировать, но знание того, что делать до, во время и после пребывания в больнице, может дать вам душевное спокойствие и помочь вам оставаться в безопасности, получая наилучший уход.
Эти советы лучше подготовят вас к запланированному или внеплановому пребыванию в больнице и помогут избежать ненужного возвращения в больницу.
Подготовьте информационный комплект.
Вам следует подготовить комплект, даже если вы не планируете в ближайшее время ехать в больницу.
Комплект может быть похож на чемодан, который беременным женщинам рекомендуется иметь наготове, когда они приближаются к дате родов. Но вместо одежды и туалетных принадлежностей следует заполнить его важной медицинской и личной информацией.
Этот набор должен включать список ваших лекарств и дозировок, заболеваний и медицинских состояний, аллергии на лекарства или продукты питания, а также имена и контактную информацию ваших врачей и поставщиков медицинских услуг.
Выберите лицо, принимающее решение.
Вам следует указать человека, которому вы доверяете принимать решения от вашего имени, на случай, если вы слишком больны, чтобы принимать их самостоятельно. Этим человеком может быть ваш супруг (а), взрослый ребенок или - в случае несовершеннолетнего - родитель.
Любые подтверждающие или юридические документы, такие как завещание или доверенность, должны содержать имя лица, принимающего решение, и также должны быть включены в комплект. Сделайте несколько копий набора, потому что, как только вы попадете в больницу, вы передадите его своим врачам и лицам, осуществляющим уход. Обязательно оставьте оригиналы документов дома.
Возьмите адвоката или помощника.
Убедитесь, что у вас есть защитник или помощник, который может быть с вами во время вашего пребывания в больнице. Это может быть тот же человек, который будет принимать ваши решения. Роль адвоката заключается в том, чтобы присутствовать при взаимодействии с вашей медицинской командой, чтобы адвокат мог обеспечить удовлетворение ваших потребностей как пациента.
Всегда задавайте вопросы.
Одна из самых важных вещей, которые вам и вашему защитнику необходимо делать во время пребывания в больнице, - это задавать вопросы. Эти вопросы должны касаться того, какие лекарства вам нужно будет принимать, какие анализы или процедуры будут проводиться, а также причины их проведения, а также какие встречи вы будете к врачам во время вашего пребывания.
Продолжайте двигаться для скорейшего выздоровления.
Одним из основных осложнений пребывания в больнице является ослабление и потеря силы из-за отсутствия движения, особенно для пожилых пациентов.
Продолжайте двигаться, если нет медицинской причины, по которой вы не можете этого сделать. Если вы привыкли гулять, прогуляйтесь по коридорам или встаньте с кровати и сядьте на стул. На каждый день, который вы проводите в постели, может потребоваться от четырех до пяти дней восстановления движений после выписки из больницы, поэтому продолжайте двигаться, чтобы вам не понадобилось дополнительное время на восстановление.
Остерегайтесь инфекций.
Профилактика инфекций - еще один способ оставаться в безопасности в больнице, и мытье рук является ключевым моментом. Каждый, кто приходит к вам в гости, должен вымыть руки водой с мылом или использовать дезинфицирующее средство для рук. Кроме того, каждый день спрашивайте, необходимы ли катетеры или внутривенные вливания и можно ли их удалить. Они могут стать источником инфекции, так как находятся в местах, где бактерии могут попасть в организм.
Примите план выписки.
Вам или вашему защитнику следует спросить о плане вашей выписки, когда вы собираетесь выписаться из больницы.
В этом плане вы узнаете, какие последующие визиты вам необходимы, как скоро вам нужно будет обратиться к лечащему врачу или специалисту и нужно ли вам сделать какие-либо другие анализы. Он также сообщит вам, к кому вы можете обратиться по поводу дополнительных встреч и анализов.
Обязательно попросите краткое изложение выписки, чтобы передать своему основному лечащему врачу. В резюме будут включены инструкции о том, что делать, когда вы вернетесь домой, что делать, если у вас появятся новые симптомы, какие симптомы следует искать и к кому обращаться, если возникнут какие-либо проблемы.
Выполнение этих простых шагов может иметь огромное влияние на исход вашего пребывания в больнице.
Алисия И. Арбайе, доктор медицины, магистр медицины , является директором исследований по переходной медицине в отделении гериатрической медицины и геронтологии Медицинского центра Джонса Хопкинса Бэйвью.