Содержание
Осложнения, которые могут возникнуть при диабете 1 типа, являются реальностью этого состояния. Если у вас диабет 1 типа, вы уже знаете, что вам нужно много делать ежедневно, чтобы справиться с ним. На самом деле относительно легко сосредоточиться на текущих задачах и упустить из виду потенциальные последствия, связанные с диабетом. С диабетом могут возникнуть как краткосрочные, так и долгосрочные осложнения.Кратковременные осложнения
- Гипогликемия
- Гипогликемия - это когда уровень глюкозы в крови падает до опасно низкого уровня, обычно в результате недоедания и, возможно, в сочетании с приемом слишком большого количества инсулина или чрезмерными физическими упражнениями. Если это состояние не лечить быстро, может потребоваться неотложная медицинская помощь.
- Гипергликемия
- Гипергликемия - это слишком высокий уровень глюкозы в крови. Если его продлить, это может привести к состоянию, называемому кетоацидозом (ДКА, который возникает, когда в организме не хватает инсулина и в качестве альтернативного источника топлива используются накопленные жировые отложения. Это токсическое состояние может привести к коме и, возможно, смерти.
Долгосрочные осложнения
Хотя мы еще многое не понимаем в отношении диабета, одно можно сказать наверняка: высокий уровень сахара в крови в долгосрочной перспективе подвергает вас большему риску возникновения ряда проблем со здоровьем. К ним относятся долгосрочные осложнения, которые могут повлиять на ваши:
- Глаза
- Диабет повышает риск ретинопатии, глаукомы и катаракты.
- Почки
- Высокое кровяное давление, которое часто встречается у людей с диабетом, увеличивает риск заболевания почек.
- Сердце и кровеносные сосуды
- Высокий уровень холестерина, артериального давления и глюкозы повреждает сердце и кровеносные сосуды, делая вас уязвимыми для сердечных заболеваний и инсульта.
- Ноги
- Повреждение нервов может привести к потере чувствительности в ногах, и вы будете меньше осознавать боль или дискомфорт. Это может привести к травме, такой как волдырь, или к более тяжелой ране, которую трудно зажить.
- Зубы и десны
- Высокий уровень глюкозы в крови увеличивает концентрацию сахара в слюне. Это способствует образованию зубного налета и заболеванию десен.
Что ты можешь сделать?
Хорошая новость заключается в том, что правильное и постоянное ведение диабета может помочь отсрочить или даже предотвратить большинство, если не все, из этих осложнений. Некоторые из наиболее важных на сегодняшний день исследований показали, что хороший контроль уровня глюкозы в течение длительного периода времени - ваше лучшее оружие против будущих осложнений со здоровьем. Это просто вопрос того, что влечет за собой хорошее управление диабетом, а затем придерживаться этого каждый день. Четыре столпа эффективного лечения диабета 1 типа включают:
- Прием инсулина по назначению
- Следуя плану питания
- Регулярные упражнения
- Постоянный анализ глюкозы
Балансировка уровня глюкозы с помощью первых трех - ваша ежедневная задача. Регулярные анализы крови - это ваш способ измерения вашего прогресса. Но важно понимать, что в некоторые дни уровень глюкозы в крови будет выше, чем в другие. Цель состоит в том, чтобы как можно чаще удерживать его в целевом диапазоне.