Содержание
- Чего ожидать дома
- Деятельность и безопасность
- Уход за кишечником
- Диета и глотание
- Другое Уход
- Ресурсы
- Когда звонить доктору
- Альтернативные имена
- Рекомендации
- Дата пересмотра 8/7/2017
Ваш доктор сказал вам, что у вас болезнь Паркинсона. Это заболевание поражает мозг и приводит к тремору, проблемам с ходьбой, движением и координацией. Другие симптомы или проблемы, которые могут появиться позже, включают затрудненное глотание, запор и слюнотечение.
Чего ожидать дома
Со временем симптомы ухудшаются, и становится все труднее заботиться о себе.
Ваш врач может назначить вам различные лекарства для лечения болезни Паркинсона и многих проблем, которые могут возникнуть при заболевании.
- Эти лекарства могут вызывать серьезные побочные эффекты, включая галлюцинации, тошноту, рвоту, диарею и спутанность сознания.
- Некоторые лекарства могут привести к рискованному поведению, такому как азартные игры.
- Убедитесь, что вы следуете инструкциям. НЕ прекращайте принимать лекарства, не посоветовавшись с врачом.
- Знайте, что делать, если вы пропустите дозу.
- Храните эти и все другие лекарства в прохладном, сухом месте, недоступном для детей.
Деятельность и безопасность
Упражнения могут помочь вашим мышцам оставаться сильными и сохранять равновесие. Это хорошо для вашего сердца. Упражнения могут также помочь вам лучше спать и иметь регулярные движения кишечника. Побеждайте себя, когда выполняете действия, которые могут быть утомительными или требовать большой концентрации.
Чтобы оставаться в безопасности в вашем доме, попросите кого-нибудь помочь вам:
- Уберите вещи, которые могут заставить вас споткнуться. К ним относятся коврики, свободные провода или шнуры.
- Исправить неровный пол.
- Убедитесь, что в вашем доме хорошее освещение, особенно в коридорах.
- Установите поручни в ванне или душе и рядом с туалетом.
- Поместите противоскользящий коврик в ванну или душ.
- Перестройте свой дом, чтобы все было проще.
- Купите беспроводной или мобильный телефон, чтобы иметь его при себе, когда вам нужно совершать или принимать звонки.
Ваш лечащий врач может направить вас к физиотерапевту, который поможет с:
- Упражнения для силы и передвижения
- Как использовать свой ходунки, трость или самокат
- Как настроить свой дом, чтобы безопасно передвигаться и предотвращать падения
- Замените шнурки и пуговицы на липучке
- Получить телефон с большими кнопками
Уход за кишечником
Запор является распространенной проблемой, если у вас болезнь Паркинсона. Так что есть рутина. Как только вы найдете рутину кишечника, которая работает, придерживайтесь ее.
- Выберите регулярное время, например, после еды или теплой ванны, чтобы попытаться сделать дефекацию.
- Потерпи. Испытания кишечника могут занять от 15 до 30 минут.
- Постарайтесь осторожно потирать живот, чтобы стул проходил через толстую кишку.
Также попробуйте пить больше жидкости, оставаться активным и есть много клетчатки, включая фрукты, овощи, чернослив и злаки.
Спросите своего врача о лекарствах, которые вы принимаете, которые могут вызвать запор. К ним относятся лекарства от депрессии, боли, контроля мочевого пузыря и мышечных спазмов. Спросите, следует ли вам взять смягчитель стула.
Диета и глотание
Эти общие советы могут помочь с проблемами глотания.
- Держите время еды расслабленным. Ешьте небольшими порциями и ешьте чаще.
- Сядьте прямо, когда вы едите. Сядьте прямо в течение 30-45 минут после еды.
- Возьми небольшие кусочки. Хорошо пережевывайте пищу и глотайте пищу перед тем, как откусить.
- Пейте молочные коктейли и другие густые напитки. Ешьте мягкую пищу, которую легко жевать.Или используйте блендер для приготовления пищи, чтобы ее было легко проглотить.
- Попросите опекунов и членов семьи не разговаривать с вами, когда вы едите или пьете.
Ешьте здоровую пищу и избегайте лишнего веса.
Другое Уход
Наличие болезни Паркинсона может иногда вызывать грусть или депрессию. Поговорите с друзьями или семьей об этом. Спросите своего доктора о встрече с профессионалом, чтобы помочь вам с этими чувствами.
Будьте в курсе ваших прививок. Делайте прививку от гриппа каждый год. Спросите своего врача, если вам нужен прививочный пневмонии.
Спросите своего врача, безопасно ли вам управлять автомобилем.
Ресурсы
Эти ресурсы могут предоставить больше информации о болезни Паркинсона:
Американская ассоциация по болезни Паркинсона - www.apdaparkinson.org
Национальный фонд Паркинсона - www.parkinson.org
Когда звонить доктору
Позвоните своему врачу, если у вас есть:
- Изменения ваших симптомов или проблемы с вашими лекарствами
- Проблемы с передвижением или вставанием с кровати или стула
- Проблемы с размышлениями о путанице
- Боль, которая становится все хуже
- Недавние падения
- Удушье или кашель во время еды
- Признаки инфекции мочевого пузыря (лихорадка, жжение при мочеиспускании или частое мочеиспускание)
Альтернативные имена
Паралич агитанов - выделения; Дрожащий паралич - разрядка; PD - разряд
Рекомендации
Сайт Американской Ассоциации Болезней Паркинсона. Справочник по болезни Паркинсона. d2icp22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. Обновлено 2017 г. Дата доступа 16 августа 2017 г.
Флинн Н.А., Менсен Г., Крон С., Олсен П.Дж. Будьте независимы: руководство для людей с болезнью Паркинсона. Статен-Айленд, Нью-Йорк: Американская ассоциация по болезни Паркинсона, Inc., 2009 г. action.apdaparkinson.org/images/Downloads/Be%20Independent.pdf?key=31532425. По состоянию на 15 августа 2017 г.
Янкович Дж. Болезнь Паркинсона и другие двигательные расстройства. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неврология Брэдли в клинической практике, 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 96.
Дата пересмотра 8/7/2017
Обновлено: Амит М. Шелат, DO, FACP, лечащий невролог и доцент кафедры клинической неврологии, SUNY Stony Brook, Медицинский факультет, Stony Brook, NY. Обзор предоставлен VeriMed Healthcare Network. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.