Содержание
Чтобы предотвратить потрескавшиеся руки:
- Избегайте чрезмерного пребывания на солнце или воздействия сильного холода или ветра.
- Избегайте мытья рук горячей водой.
- Максимально ограничьте мытье рук, сохраняя при этом хорошую гигиену.
- Старайтесь держать воздух в своем доме влажным.
- Используйте мягкое мыло или не моющие средства.
- Регулярно используйте увлажняющие лосьоны на руках, особенно если вы живете в сухом климате.
Чтобы успокоить потрескавшиеся и больные руки:
- Часто наносите лосьон для кожи (если это не помогает, попробуйте крем или мазь).
- Избегайте попадания рук в воду без необходимости.
- Если ваши руки не улучшаются, обратитесь к дерматологу.
- Очень сильные кремы гидрокортизона (доступны по рецепту) рекомендуются для сильно потрескавшихся рук.
- Носите перчатки для выполнения повседневных обязанностей (лучше всего хлопок).
Альтернативные имена
Руки - потрескавшиеся и сухие
Изображений
Потрескавшиеся руки
Рекомендации
Хабиф Т.П. Экзема и дерматит рук. В кн .: Хабиф Т.П., изд. Клиническая дерматология, 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 3.
Пейдж Д.Г., Вакелин Ш. Болезнь кожи. В кн .: Кумар П., Кларк М., ред. Клиника Кумара и Кларка, 9-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2017: глава 31
Дата пересмотра 8/8/2018
Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины, UW Medicine, Медицинский факультет, Вашингтонский университет, Сиэтл, Вашингтон Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.