Предотвращение смены часовых поясов

Posted on
Автор: Louise Ward
Дата создания: 5 Февраль 2021
Дата обновления: 14 Ноябрь 2024
Anonim
Джетлаг, усталость от перелета, синдром смены часовых поясов, или десинхроноз
Видео: Джетлаг, усталость от перелета, синдром смены часовых поясов, или десинхроноз

Содержание



обзор

Реактивная задержка - это сочетание симптомов, возникающих после полета на самолете, особенно в дальних поездках. Усталость, раздражительность, обезвоживание и нарушение сна - это общие симптомы смены часовых поясов.

Дата пересмотра 15.04.2008

Обновлено: Линда Дж. Ворвик, доктор медицинских наук, клинический доцент, кафедра семейной медицины, UW Medicine, медицинский факультет, Вашингтонский университет, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрено Дэвидом Зивом, MD, MHA, медицинским директором, Brenda Conaway, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.