Содержание
- Возможные подключения
- Сложные эффекты усталости
- Влияние диетического менеджмента
- Пищевые добавки
- Слово от Verywell
Лучшее лечение целиакии редко оказывает непосредственное прямое влияние на астму, и наоборот. Но это может облегчить общую нагрузку на ваше здоровье и, следовательно, помочь улучшить оба состояния.
Возможные подключения
Астма - это заболевание легких, а целиакия - желудочно-кишечное расстройство, и эксперты сходятся во мнении, что есть много вопросов, на которые нет ответов, когда дело доходит до причины их любопытных, хотя и довольно слабых отношений.
Есть несколько возможных объяснений, включая генетическую предрасположенность и сверхактивную иммунную систему. Распознавание возможных сопутствующих заболеваний может помочь вашим врачам выявить симптомы и выявить их на ранней стадии.
Генетика
Астма и глютеновая болезнь коррелируют с похожими генетическими вариациями, и наличие этих изменений может увеличить риск наличия обоих заболеваний вместе, особенно в детстве.
Генное тестирование не является обычной частью диагностики любого заболевания, поэтому маловероятно, что человек с диагнозом астма или глютеновая болезнь узнает, что они подвержены повышенному риску другого заболевания.
Воспалительные и аутоиммунные заболевания
Считается, что усиление общего воспаления в организме и склонность к аутоиммунным заболеваниям играют роль в обоих состояниях и их связи друг с другом. На самом деле аллергии и воспалительные заболевания, такие как диабет и заболевание щитовидной железы, возникают чаще, когда у вас глютеновая болезнь или астма.
Сами по себе астма и целиакия иногда считаются аутоиммунными состояниями, при которых иммунная система организма атакует собственные здоровые ткани. Астма связана с увеличением числа других аутоиммунных заболеваний, включая целиакию.
Некоторые генетические вариации, связанные с астмой и глютеновой болезнью, специфически влияют на определенные компоненты иммунной системы.
Интересно, что синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) также связан с повышенным риском целиакии или астмы, но причина этого неизвестна.
Сложные эффекты усталости
Симптомы целиакии и астмы разные. Но когда у вас есть обе глютеновая болезнь и астма, вы можете испытать значительную усталость, особенно если ни один из них не контролировать.
Астма характеризуется одышкой, хрипом, стеснением в груди и хроническим кашлем. Когда симптомы астмы ухудшаются, вы можете чувствовать усталость из-за увеличения усилий при дыхании, нарушения сна и недостатка кислорода.
Симптомы целиакии включают дискомфорт в животе, диарею, потерю веса и многое другое. Помимо ощущения истощения в результате этих симптомов, целиакия может вызывать плохое усвоение питательных веществ, что приводит к утомляемости из-за недоедания.
Добавьте к этому бремя тяжелой астмы или рефрактерной целиакии, одновременно управляя другими аспектами своего здоровья, и легко представить себе, насколько значительной может быть результирующая усталость.
Чувство усталости и отсутствия энергии может быть признаком того, что ваша глютеновая болезнь, астма или и то и другое обостряются и / или плохо контролируются.
Влияние диетического менеджмента
Поскольку симптомы целиакии являются результатом иммунной реакции на глютен - белок, содержащийся в большинстве злаков, - болезнь в первую очередь лечится с помощью безглютеновой диеты.
Хотя астму лечат с помощью лекарств, важно также избегать триггеров. Если некоторые из триггеров астмы связаны с диетой, воздержание от них может помочь предотвратить обострения астмы.
Воспаление, лежащее в основе как астмы, так и целиакии, лежит в основе использования диеты в качестве стратегии профилактики обоих.
Это не означает, что нужно контролировать одно условие. прямо влияет на другое (например, можно хорошо контролировать астму, но не целиакию). Скорее, смягчая воспаление, связанное с вашей астмой или целиакией, вы можете уменьшить общее воздействие воспаления и другие его эффекты на организм.
Безглютеновая диета
Отказ от глютена означает полное исключение глютена из пшеницы, ржи, ячменя и других злаков. При глютеновой болезни эти продукты вызывают вредную кишечную реакцию.
Астма не связана с глютеном, но при глютеновой болезни глютен вызывает диарею, расстройство желудка и воспаление. Хотя воспаление легких является триггером симптомов астмы, исследователи предположили, что воспаление желудочно-кишечного тракта также может иметь ограниченную степень, хотя это не было подтверждено.
А стресс, связанный с симптомами глютеновой целиакии, может усугубить вашу астму, потому что стресс способствует ее развитию.
Крайне важно избегать продуктов, которые усугубляют вашу целиакию. Если у вас есть астма или другое заболевание, сопутствующее целиакии, желудочно-кишечные проблемы могут ухудшить ваше другое состояние.
Безглютеновая диетаАллергены
Иногда астма может быть спровоцирована или обострена аллергенами, в том числе пищевыми. Триггеры астмы любого типа вызывают воспаление дыхательных путей и бронхоспазм (сужение дыхательных путей).
Возникающее в результате воспаление может не ограничиваться дыхательной системой с точки зрения его воздействия. Когда пища также вызывает воспалительную реакцию кишечника, она может вызвать расстройство желудка и диарею, усугубляя последствия глютеновой болезни.
Избегайте продуктов, которые провоцируют ваш астма или целиакия, даже если их нет в списке распространенных триггеров.
Также стоит отметить, что любая пищевая аллергия, например аллергия на глютен, может вызывать такие проблемы, как хрипы и затрудненное дыхание. То есть из-за целиакии у вас могут возникнуть проблемы с дыханием, не указывает на астму.
Вам следует поговорить со своим врачом о любой серьезной пищевой реакции, которую вы испытываете, чтобы знать, что вам нужно делать, если она повторится.
Знайте эти симптомы аллергии на глютенПищевые добавки
Даже если вы прилагаете все усилия для лечения целиакии с помощью диетических ограничений, у вас могут быть стойкие кишечные изменения и проблемы с мальабсорбцией. Недоедание имеет ряд негативных последствий для вашего общего состояния здоровья, а также может быть связь между астмой и неправильным питанием.
Например, дефицит витамина D связан с астмой. А дефицит питательных веществ, вызванный глютеновой болезнью, может вызвать болезнь или затруднить борьбу с инфекциями, а это может усугубить вашу астму.
Главное - поговорить с врачом о своем питании. Если вам нужны добавки для увеличения количества питательных веществ, которые вы получаете из своего рациона, ваш врач может прописать или порекомендовать определенные витамины, чтобы восполнить дефицит.
3 витамина, которые могут повлиять на вашу астмуСлово от Verywell
Жить с двумя хроническими заболеваниями непросто. Вам или вашему ребенку может быть поставлен диагноз астма или целиакия. Каждое из этих состояний вызывает множество симптомов, и оба приводят к снижению энергии. Когда эффекты усугубляются, это может стать огромной проблемой. Совместное управление глютеновой болезнью и астмой требует следования медицинским советам и осознания собственных триггеров и обостряющих факторов.