Содержание
Информация о том, что у вашего ребенка гемофилия (или другое нарушение свертываемости крови), может изменить его жизнь, особенно если в семейном анамнезе не было этого заболевания. Многие вопросы могут крутиться в вашей голове. В детской клинике гемофилии часто задают вопрос: «Может ли он еще заниматься спортом?» Короткий ответ да, но есть кое-что, что следует учитывать.Хотя спонтанное кровотечение чаще всего встречается при тяжелой гемофилии, кровотечение с травмой увеличивается при всех формах гемофилии. Это вызывает наибольшую озабоченность, когда дети с гемофилией занимаются спортом, особенно в таких видах спорта, как контактные (баскетбол) или столкновения (футбол). Хотя некоторые виды спорта вызывают опасения, физическая активность рекомендуется всем пациентам с гемофилией. Сюда входит посещение уроков физического воспитания в школе с соответствующими ограничениями. Хорошее физическое состояние может предотвратить травмы и кровотечения. Однако необходимо тщательно взвесить риски и преимущества каждого вида физической активности.
Факторы безопасности вашего ребенка
Есть много факторов, которые влияют на то, может ли ваш ребенок заниматься спортом или какие виды спорта безопасны для вашего ребенка. Это включает:
- Степень тяжести гемофилии вашего ребенка: У пациентов с более тяжелым поражением чаще возникают эпизоды кровотечения, вторичные по отношению к спортивной травме. Семьи детей с тяжелой формой гемофилии могут рано распознать вторичное кровотечение и лечить его агрессивно. Для семей с детьми с более легкими поражениями важно проявлять бдительность и как можно скорее начать лечение.
- Количество эпизодов кровотечения / состояние суставов: Совместное кровотечение вызывает повреждение самих суставов, увеличивая риск дополнительных кровотечений. Важно учитывать, какие суставы будут чаще травмироваться во время занятий спортом. Итак, если целевой сустав вашего ребенка - его доминирующий локоть, возможно, теннис - не лучший выбор.
- Уровень активности: По мере взросления детей интенсивность занятий спортом также увеличивается. Баскетбол считается относительно безопасным видом спорта для детей младшего возраста, но, возможно, потребуется переоценка, если ваш ребенок участвует в школьной команде, так как увеличивается вероятность травмы.
- Недавнее кровотечение: Важно обсудить с вашей командой специалистов по лечению гемофилии, когда можно безопасно возобновить занятия спортом после эпизода кровотечения. Повышение физической активности слишком быстро после события может привести к повторному кровотечению и / или повреждению суставов.
Рейтинг рисков физической активности и спорта
Национальный фонд гемофилии оценивает спорт / физическую активность от 1 до 3 в зависимости от степени риска. Они также часто используются при других типах нарушений свертываемости крови, таких как нарушение функции тромбоцитов. Вот примеры:
Категория 3: опасные
Эти занятия НЕ рекомендуются людям с гемофилией. Эти виды спорта подвержены риску значительного опасного для жизни кровотечения.
- BMX велосипед
- Заниматься боксом
- Пауэрлифтинг
- Родео
- Футбол
- Хоккей
Категория 2.5: от умеренной до опасной
- Бейсбол
- Баскетбол
- Черлидинг
- Скейтбординг
- Софтбол
Категория 2: умеренный риск
- Аэробика
- Танец
- Прыжки со скакалкой
- Гребля / экипаж
- Большой теннис
Категория 1.5: от безопасного до умеренного риска
- Круговые тренировки
- пилатес
- Беговая дорожка
- Тяжелая атлетика (силовые тренировки, не пауэрлифтинг)
Категория 1: Сейф
- Эллиптический тренажер
- Гольф
- Пеший туризм
- Плавание
- Тай Чи
Если ваш ребенок, больной гемофилией, хочет заниматься спортом, важно включить в это решение вашу команду, занимающуюся лечением гемофилии. Для некоторых видов спорта существуют модификации, которые могут снизить риск кровотечения. Например, при игре в бейсбол / софтбол рекомендуется носить шлем (все время, а не только с ватином) и не соскальзывать с базы. Точно так же шлем следует носить при езде на велосипеде / самокате или на коньках. Потенциальным решением для пациентов с тяжелой гемофилией для занятий спортом с более высоким риском (не категории 3, которая никогда не рекомендуется) является своевременное введение профилактического фактора непосредственно перед занятиями спортом. Пациентам с гемофилией легкой или средней степени тяжести может потребоваться начало инфузии профилактического фактора, особенно во время спортивного сезона.