Содержание
- Предупреждающие признаки суицидальных чувств, мыслей или поведения
- Какие немедленные действия необходимо предпринять, чтобы предотвратить самоубийство?
Большинство людей, которые совершают самоубийство, страдают психическим расстройством, чаще всего депрессивным расстройством или расстройством, связанным с токсикоманией.
Предупреждающие признаки суицидальных чувств, мыслей или поведения
Многие из предупреждающих знаков о возможных суицидальных чувствах также являются признаками депрессии. Наблюдения за следующим поведением могут быть полезны для выявления людей, которые могут подвергаться риску попытки самоубийства:
Изменения в еде и привычках сна
Потеря интереса к обычным занятиям
Отстранение от друзей и членов семьи
Разыгрывание поведения и бегство
Употребление алкоголя и наркотиков
Не заботясь о внешнем виде
Неоправданный риск
Фиксация смерти и умирания
Повышенные физические жалобы, часто связанные с эмоциональным стрессом, такие как боли в животе, головные боли и сильная усталость.
Потеря интереса к работе, школе и сообществу
Чувство скуки
Проблемы с концентрацией
Чувство желания умереть
Отсутствие реакции на похвалу
Демонстрирует признаки планов или попыток совершения самоубийства, включая следующие:
Говорит: «Я хочу убить себя» или «Я собираюсь покончить с собой».
Дает подсказки, например: «Я больше не буду проблемой» или «Если со мной что-нибудь случится, я хочу, чтобы вы знали ...»
Отдает любимые вещи и выбрасывает важные вещи
Внезапно становится веселым после периода депрессии
Может выражать странные мысли
Пишет одну или несколько предсмертных записок
Угрозы самоубийства передают отчаяние и крик о помощи. Всегда очень серьезно относитесь к заявлениям о суицидальных чувствах, мыслях, поведении или планах. Любого человека, который выражает мысли о самоубийстве, следует немедленно обследовать.
Предупреждающие признаки суицидальных чувств, мыслей или поведения могут выглядеть как другие заболевания или психические проблемы. Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.
Какие немедленные действия необходимо предпринять, чтобы предотвратить самоубийство?
Согласно Альянсу поддержки депрессии и биполярного расстройства, следует немедленно предпринять следующие шаги, если кто-то угрожает самоубийством:
Отнеситесь к человеку серьезно.
Вовлекайте других людей. Свяжитесь с друзьями и членами семьи.
Выразите озабоченность.
Вслушиваться.
Задавайте прямые вопросы.
Признавайте чувства человека.
Предложите поддержку.
Не обещайте конфиденциальности.
Не оставляйте человека одного.
Отведите человека в ближайшее отделение неотложной помощи, обратитесь к специалисту по психическому здоровью или немедленно позвоните в службу 911.
Скрывайте потенциально опасные предметы.
По совету врача подготовьтесь к возможной госпитализации.