Содержание
Какую роль играет стресс в развитии воспалительного заболевания кишечника (ВЗК)? Могут ли эти заболевания быть частично психосоматическими («в вашей голове»)? Вызывает ли стресс ВЗК?Если у вас ВЗК, возможно, кто-то сказал вам, что вам следует «расслабиться» или что вы должны научиться управлять своим стрессом. Возможно, кто-то даже сказал вам, что ваш стресс был прямой причиной вашего ВЗК. Это потому, что в прошлом широко считалось, что у ВЗК есть психологический компонент. Однако теперь мы знаем, что это не так. Управление стрессом играет важную роль для всех, кто испытывает стресс (что касается почти всех), и жизненно важно для людей с ВЗК. Однако важно отметить, что стресс не является прямой причиной ВЗК.
Предыдущие исследования
Предыдущие исследования, которые показали, что стресс и психологические проблемы играли роль в развитии ВЗК, остались неподтвержденными. Эти исследования не были воспроизведены в последнее время. Хотя медицинское сообщество теперь признает, что стресс не вызывает ВЗК, эти ранние исследования остались в памяти широкой общественности и даже некоторых поставщиков медицинских услуг. В результате многие люди до сих пор верят в ложную связь ВЗК / стресс.
В действительности ВЗК имеет физический компонент, который включает значительное повреждение слизистого слоя (при язвенном колите) или всей стенки (при болезни Крона) кишечного тракта. Нереально допустить, что такое обширное повреждение - образование язв и гранулем - могло быть вызвано психологическим стрессом.
Роль стресса
Выявив различие в том, что стресс или психологические проблемы не вызывают ВЗК, важно признать роль стресса в ВЗК. Наличие любого хронического заболевания (например, ВЗК, диабета, артрита или фибромиалгии) вызывает значительный стресс и давление. Никто не счастлив, когда он плохо себя чувствует, а в случае хронического заболевания люди могут чувствовать себя плохо большую часть времени. Симптомы не исчезнут через несколько дней или неделю, как при остром заболевании, таком как грипп. Симптомы будут усиливаться и исчезать на протяжении всей оставшейся жизни человека, что вызывает значительный физический и эмоциональный стресс.
Этот стресс может проявляться различными способами, такими как раздражительность, депрессия или панические атаки. ВЗК само по себе вызывает стресс, а стресс, в свою очередь, вызывает психологические проблемы. Психологические проблемы обостряют ВЗК, создавая порочный круг. Стресс не вызвал ВЗК. Однако это может усугубить ВЗК или любую другую болезнь.
Что было первым: ВЗК или стресс?
Легко понять, почему ранние исследователи выдвинули гипотезу о том, что ВЗК является психосоматическим: многие пациенты с ВЗК, которых они видели, демонстрировали признаки сильного стресса или других эмоциональных или психологических проблем. Но эти признаки могли быть связаны с постоянной болью, диареей, кровотечением и социальной стигматизацией, которую испытывали пациенты из-за ВЗК.
Короче говоря, стресс, эмоциональные или психологические проблемы не вызывают ВЗК. Однако эти проблемы могут усугубить ВЗК.