Почему людям с волчанкой нужна физиотерапия

Содержание

• Что происходит во время физиотерапии
• Аэробные упражнения и волчанка
• Физическая терапия и боль
• Другие методы, которые физиотерапевты используют с пациентами с волчанкой
• Как выбрать физиотерапевта

Физиотерапия (ФТ) - важный и эффективный способ борьбы с одним из основных симптомов волчанки: болью в суставах и артритом. Если вы страдаете системной красной волчанкой (СКВ), вы можете работать с физиотерапевтом, чтобы восстановить вашу физическую функцию, улучшить подвижность, облегчить боль и предотвратить или ограничить любую постоянную физическую инвалидность.

Что происходит во время физиотерапии

Общая цель вашей физической терапии будет восстанавливать, поддерживать и продвигать свою костно-мышечную физическую форму и здоровье. Физическая терапия должна уменьшить вашу боль и воспаление, помочь вам почувствовать себя менее скованным и сохранить подвижность.

Изучив вашу историю болезни, физиотерапевт проверит ваши:

• сила
• диапазон движения
• баланс и координация
• поза
• производительность мышц
• дыхание
• двигательная функция

На основе этих тестов терапевт разработает индивидуальный план лечения, который поможет вам преодолеть физические препятствия, связанные с болезнью.

Физиотерапевтическое лечение волчанки часто включает упражнения для увеличения гибкости и диапазона движений. По мере продолжения терапии более сложные упражнения также будут направлены на улучшение:

• сила
• баланс
• координация
• выносливость

Часть вашей физиотерапии может проходить в бассейне. Вода - отличное место для тренировки воспаленных суставов, потому что она бодрящая и успокаивающая.

Ваш физиотерапевт также может помочь вам узнать, как лучше всего использовать трость или ходунки, если они необходимы.

Аэробные упражнения и волчанка

Некоторые упражнения, которые вы делаете во время физиотерапии, могут быть аэробными, особенно при относительно легкой волчанке. Люди с волчанкой, как правило, меньше тренируются и обладают меньшей выносливостью, чем люди, у которых нет такого состояния здоровья. Было доказано, что аэробные упражнения помогают людям с легкой волчанкой улучшить аэробные способности и уменьшить чувство усталости. Это также может помочь улучшить функцию кровеносных сосудов.

Физическая терапия и боль

Если после сеанса физиотерапии вы испытываете боль, которая длится более 1–1,5 часов, поговорите со своим физиотерапевтом. Он или она должны скорректировать ваши упражнения, чтобы сделать их менее интенсивными и / или более короткими по продолжительности.

Другие методы, которые физиотерапевты используют с пациентами с волчанкой

Электростимуляция, горячие компрессы или холодные компрессы и ультразвук могут использоваться для облегчения боли и уменьшения отека.

Массаж может облегчить боль, улучшить кровообращение и гибкость.

Как выбрать физиотерапевта

Лицензированные физиотерапевты должны иметь степень магистра аккредитованной программы физиотерапии. Физиотерапевты изучают биологию, химию и физику, а также биомеханику, нейроанатомию, рост и развитие человека, проявления болезней, методы обследования и терапевтические процедуры.