Содержание
- Острая фаза
- Подострая фаза
- Интенсивная амбулаторная терапия
- Независимое постоянное кондиционирование
Физиотерапевты работают как члены группы кардиологической реабилитации, помогая оценить сердечную функцию, оценить нарушения, которые могут ограничивать вашу подвижность, и прописать прогрессивные упражнения и физическую активность, чтобы помочь вам вернуться к обычному образу жизни после сердечного приступа.
Кардиологическая реабилитация состоит из четырех этапов. Первая фаза происходит в больнице после сердечного приступа, а остальные три фазы - в кардиологическом реабилитационном центре или дома, после того, как вы выписались из больницы. Имейте в виду, что восстановление после сердечного приступа варьируется; некоторые люди проходят через каждый этап, в то время как другим может быть трудно вернуться к нормальной жизни. Работайте в тесном сотрудничестве со своим врачом, чтобы понять свой прогресс и прогноз после сердечного приступа.
Острая фаза
Начальная фаза кардиологической реабилитации происходит вскоре после сердечного приступа. Физиотерапевт будет тесно сотрудничать с вашими врачами, медсестрами и другими специалистами по реабилитации, чтобы помочь вам начать восстанавливать подвижность.
Если у вас была тяжелая сердечная травма или операция, такая как операция на открытом сердце, ваш физиотерапевт может начать работать с вами в отделении интенсивной терапии (ICU). Как только вам больше не потребуется интенсивный мониторинг и уход в отделении интенсивной терапии, вас могут перевести в кардиологическое отделение.
Первоначальные цели первой фазы сердечной реабилитации включают:
- Оцените свою подвижность и влияние базовой функциональной мобильности на сердечно-сосудистую систему.
- Работайте с врачами, медсестрами и другими терапевтами, чтобы обеспечить надлежащее планирование выписки.
- Назначьте безопасные упражнения, которые помогут вам улучшить подвижность и улучшить состояние сердца.
- Помогите вам соблюдать меры предосторожности в отношении грудины, если вы перенесли операцию на открытом сердце.
- Устраните любые факторы риска, которые могут привести к сердечным приступам.
- Назначьте подходящее вспомогательное устройство, например трость или ходунки, чтобы вы могли безопасно передвигаться.
- Работайте с вами и вашей семьей, чтобы рассказать о вашем состоянии, а также об ожидаемых преимуществах и рисках, связанных с программой кардиологической реабилитации.
После значительного выздоровления вас могут выписать домой, чтобы начать второй этап кардиологической реабилитации.
Подострая фаза
После выписки из больницы ваша программа кардиологической реабилитации будет продолжена в амбулаторном учреждении. Вторая фаза кардиологической реабилитации обычно длится от трех до шести недель и включает постоянный мониторинг вашей сердечной реакции на упражнения и активность.
Другой важный аспект кардиологической реабилитации второй фазы - это обучение правильным процедурам выполнения упражнений, а также способам самоконтроля сердечного ритма и уровня нагрузки во время упражнений. Эта фаза сосредоточена вокруг вашего безопасного возвращения к функциональной подвижности при одновременном отслеживании частоты пульса.
К концу второй фазы вы должны быть готовы приступить к более самостоятельным упражнениям и активности.
Интенсивная амбулаторная терапия
Третий этап кардиологической реабилитации включает в себя более независимые и групповые упражнения. Вы должны иметь возможность контролировать свою частоту сердечных сокращений, свою симптоматическую реакцию на упражнение и свой рейтинг воспринимаемой нагрузки (RPE). Ваш физиотерапевт будет присутствовать на этом этапе, чтобы помочь вам повысить толерантность к физическим нагрузкам и отслеживать любые негативные изменения, которые могут произойти на этом этапе сердечной реабилитации.
По мере того, как вы становитесь все более и более независимыми на третьем этапе кардиологической реабилитации, ваш физиотерапевт может помочь составить программу упражнений, включая гибкость, укрепление и аэробные упражнения.
Независимое постоянное кондиционирование
Заключительный этап кардиологической реабилитации - это ваша собственная независимая и постоянная подготовка.Если вы полностью участвовали в трех предыдущих этапах, вы должны иметь отличные знания о своем конкретном состоянии, факторах риска и стратегиях для поддержания оптимального здоровья.
Самостоятельные упражнения и кондиционирование необходимы для поддержания оптимального здоровья и предотвращения возможных проблем с сердцем в будущем. В то время как четвертая фаза является независимой поддерживающей, ваш физиотерапевт может помочь внести изменения в ваш текущий распорядок упражнений, чтобы помочь вам достичь физической формы и хорошего самочувствия.
Слово от Verywell
Неожиданное сердечное событие, такое как сердечный приступ или операция на открытом сердце, может быть страшным и изменить жизнь. Тесно сотрудничая с вашим врачом и реабилитационной бригадой, а также полностью участвуя в четырех этапах кардиологической реабилитации, вы можете увеличить свои шансы на быстрое и безопасное восстановление оптимального здоровья.