Как старение влияет на ваши волосы

Содержание

• О ваших волосах
• Изменения толщины и текстуры
• Что ты можешь сделать
• Как волосы становятся седыми
• Что ты можешь сделать
• Истончение волос и облысение
• Что ты можешь сделать
• Слишком много волос
• Что ты можешь сделать

Если в наши дни ваши волосы больше похожи на Румпельштильцхен, чем на Рапунцель, возможно, это не ваше воображение. Поседение - лишь одно из многих изменений, которые претерпевают ваши волосы с возрастом. Изменение толщины, текстуры и места роста ваших волос - в одних местах слишком мало, в других - слишком много - со временем происходят.

Вот научные данные о нескольких распространенных признаках старения волос и о том, как их исправить.

О ваших волосах

Каждая прядь волос сделана из укрепляющего протеина кератина и окружена внешним слоем перекрывающихся листов, таких как черепица, из которых состоит кутикула.

Единственная живая часть волоса находится внутри волосяного фолликула в эпидермисе и дерме, который содержит одни из самых быстрорастущих клеток в организме. Волосы, которые вы видите, на самом деле мертвы.

Старение волос может быть вызвано микроскопическими, биохимическими или гормональными изменениями, влияющими на фолликул, или факторами окружающей среды, которые вызывают износ самих волос.

Изменения толщины и текстуры

Одинокий волос живет до шести лет. Учитывая, что волосы в среднем вырастают чуть менее чем на полдюйма в месяц, волосы длиной 12 дюймов практически не растут. три года ультрафиолетового света, трения при чистке зубов, тепла от фенов, щипцов для завивки и утюжка, а также химического воздействия путем окрашивания, химической завивки или выпрямления.

Неудивительно, что волосы изнашиваются или выветриваются. Клетки кутикулы становятся приподнятыми и размягченными, делая волосы более грубыми и склонными к ломкости. Со временем сами волосяные фолликулы постепенно производят более тонкие и мелкие волоски или вовсе не производят их. Это называется стареющей (возрастной) алопецией, хотя она может быть просто частью естественного процесса старения.

Что ты можешь сделать

Бизнес против старения - это многомиллиардная отрасль. Многие продукты утверждают, что они противодействуют старению волос. В их состав входят увлажнители, которые связывают влагу с кутикулой, делая ее более гладкой, и кондиционеры для волос, которые герметизируют кутикулу. Другие продукты содержат антиоксиданты и защищают волосы от ультрафиолетового излучения.

Поскольку волосы технически мертвы после выхода из фолликула, эти косметические средства, как правило, работают за счет изменения внешнего вида каждой пряди, а не изменения структуры.

Помимо использования некоторых из вышеупомянутых продуктов, вам также следует избегать чрезмерного воздействия тепла на волосы. Ограничьте использование горячих инструментов, таких как щипцы для завивки и утюжки. При сушке феном держите сушилку на расстоянии не менее 6–12 дюймов от головы.

Как волосы становятся седыми

Точный процесс поседения не совсем понятен, хотя известно, что волосы становятся седыми, когда перестает вырабатываться меланин - пигмент, придающий цвет вашим волосам и коже. Как правило, чем светлее ваша кожа, тем быстрее ваши волосы поседеть. Кавказцы обычно начинают седеть в возрасте 30 лет. У людей с более темной кожей это часто происходит через 10 лет.

Начало поседения волос во многом определяется генетикой. Исследователь-дерматолог Ральф Труб в своей статье «Старение волос» отметил, что 50% людей к 50 годам будут иметь 50% седых волос, независимо от пола и исходного цвета волос. Волосы на теле - брови, волосы на лобке и на груди. - обычно седеет намного позже, чем волосы на коже черепа.

Одна из теорий объясняет причину поседения к окислительному стрессу - одной из основных теорий старения. Окислительный стресс - это состояние, которое возникает, когда образуется избыток свободных радикалов по мере образования новых волос, которые впоследствии повреждают клеточные структуры фолликула, создающие пигмент.

Этот процесс также может объяснить, почему многие люди замечают, что их волосы становятся грубее и жестче в управлении по мере того, как они становятся серыми, поскольку клетки, вырабатывающие меланин, тесно связаны с теми, которые формируют кератиновый стержень волоса.

Что ты можешь сделать

Если отпустить волосы au naturel Вам не нравится, у вас есть множество вариантов раскраски. Обратное мелирование возвращает к седине полосы более темного цвета. Перманентные красители создают цветные молекулы внутри стержня волоса и могут выдерживать многократное мытье. Полуперманентные цвета могут держаться от шести до десяти шампуня, поскольку они состоят из небольших молекул, проникающих в кутикулу волоса.

Если вы серьезно относитесь к окрашиванию волос, в этом должен быть элемент постоянства. Временные оттенки поначалу выглядят красиво, но они не впитываются кутикулой и легко смываются.

Истончение волос и облысение

К 60 годам у двух третей мужчин наблюдается значительное облысение, известное как андрогенетическая алопеция или просто облысение по мужскому типу. Обычно волосы сначала выпадают на макушке головы или в висках. Считается, что у мужчин, которые теряют волосы, есть волосяные фолликулы, которые предрасположены к образованию более мелких и менее заметных пушковых волос («персиковый пушок») со временем в результате гормональных изменений. Курение также может играть роль в облысении по мужскому типу.

С возрастом женщины могут испытывать облысение по женскому типу, что приводит к истончению волос и появлению видимой кожи головы. Это может быть связано с генетикой, изменением уровней «мужских» гормонов (андрогенов), дефицитом витаминов или определенными заболеваниями.

Что ты можешь сделать

В настоящее время лекарства от облысения не существует. Некоторые процедуры направлены на стимулирование роста новых, более заметных волос и включают в себя местный рогаин (миноксидил) и финастерид, которые принимают внутрь. Для женщин единственным препаратом, одобренным FDA, является миноксидил.

Пересадка волос включает пересадку крошечных сегментов или пробок здоровой кожи головы от более толстых участков волос к области облысения. Это дорогостоящее решение, требующее множества процедур, но результаты постоянные.

Слишком много волос

На другом конце спектра иногдаперебор волосы - это проблема. Гирсутизм - это состояние, при котором волосы начинают появляться на теле женщины в областях, которые связаны с волосами на теле мужчины: на лице, шее, груди, бедрах и спине. Это вызвано генетикой, старением, некоторыми заболеваниями и некоторыми лекарствами.

Хотя гирсутизм часто является безвредным заболеванием, женщинам может быть неловко. В редких случаях это признак опухоли надпочечника или яичника.

Что ты можешь сделать

Если временные решения, такие как пинцет, восковая эпиляция и депиляторы, вам не подходят, обратитесь к врачу. Более сложные методы удаления волос включают лазерную терапию и электролиз.

• доля
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст