Содержание
- DHEA
- Гинкго
- L-аргинин
- Дамиана
- Не рекомендуется: Йохимбе.
- Следует ли использовать природные средства от сексуальной дисфункции?
Пока что научного обоснования утверждения о том, что любое натуральное средство может лечить сексуальную дисфункцию у женщин, явно недостаточно. Вот некоторые выводы из доступных исследований.
DHEA
ДГЭА (дегидроэпиандростерон) - это гормон, который естественным образом вырабатывается надпочечниками. Он превращается в организме в гормоны эстроген и тестостерон. Уровни DHEA естественным образом снижаются с возрастом, а также при заболевании, называемом надпочечниковой недостаточностью. Оба были связаны с низким либидо, поэтому исследователи изучили, могут ли добавки DHEA повышать либидо в этих группах.
Есть данные, свидетельствующие о том, что ДГЭА может помочь бесплодным женщинам в пременопаузе улучшить свою сексуальную функцию. В одном исследовании 2018 года 50 женщин в возрасте от 37 до 45 принимали добавки DHEA и сообщили о своей сексуальной функции. Результаты показали, что добавление DHEA улучшило сексуальную функцию (желание, возбуждение и смазку) у этих женщин.
Другое исследование показало, что прием низких доз (10 мг) DHEA в течение одного года у женщин в постменопаузе улучшал сексуальную функцию.
Практически отсутствуют доказательства того, что он улучшает сексуальную дисфункцию у фертильных женщин в пременопаузе. Кроме того, многие исследования показали, что влияние добавок ДГЭА на сексуальную функцию неубедительно и дает несопоставимые результаты, причем некоторые из них вообще не влияют на либидо и сексуальную функцию.
Польза для здоровья от добавок ДГЭАГинкго
Гинкго билоба - трава, веками используемая в традиционной китайской медицине в качестве народного средства от респираторных заболеваний, когнитивных нарушений и нарушений кровообращения. В Северной Америке он чаще всего используется как форма альтернативной медицины для когнитивных функций и памяти.
Исследования эффективности гинкго при сексуальной дисфункции, вызванной приемом антидепрессантов, существуют, но их мало. В одном из таких исследований, опубликованных в Архиве сексуального поведения, экстракт гинкго билоба оценивался на предмет его краткосрочного и долгосрочного воздействия на сексуальную функцию у женщин с расстройством сексуального возбуждения. Он пришел к выводу, что «ни краткосрочное, ни долгосрочное применение только GBE существенно не влияет на сексуальную функцию у женщин».
L-аргинин
L-аргинин - это аминокислота, которая выполняет множество функций в организме. Он необходим организму для образования оксида азота - соединения, которое помогает расслабить кровеносные сосуды и позволяет крови течь по артериям. В комплексных исследованиях, в которых было показано, что L-аргинин эффективен при женской сексуальной дисфункции, принимаемый продукт всегда содержал другие вещества. Это делает невозможным определение того, было ли какое-либо улучшение связано с самим L-аргинином или другими ингредиентами в формула.
Дамиана
Дамиана (Turnera diffusa) - трава, традиционно используемая народом майя в Центральной Америке для улучшения сексуальной функции у мужчин и женщин. Сообщается, что он является афродизиаком, стимулятором, усилителем настроения и тонизирующим средством. Использование дамианы в качестве афродизиака несколько противоречиво, потому что нет научных доказательств того, что он работает, и тем не менее, он широко рекламировался как сексуальный стимулятор.
Не рекомендуется: Йохимбе.
Кора травы Йохимбе (Паусинисталия Йохимбе) исторически использовался как народное средство от сексуальной дисфункции. Активный компонент коры называется йохимбин. Исследования не показали, что Йохимбе эффективен при сексуальной дисфункции у женщин. Йохимбе не рекомендуется из-за серьезного риска для здоровья.
Следует ли использовать природные средства от сексуальной дисфункции?
Хотя существует множество естественных средств для лечения женской сексуальной дисфункции, вы должны быть очень осторожны при их использовании. Нет возможности убедиться в их безопасности. Безопасность и эффективность пищевых добавок не регулируется FDA строго в отличие от рецептурных и безрецептурных препаратов.
Также имейте в виду, что безопасность добавок для беременных женщин, кормящих матерей, детей и лиц с заболеваниями или принимающих лекарства не установлена. Если вы планируете использовать добавку или другую альтернативную медицину для лечения сексуальной дисфункции, сначала поговорите со своим врачом.