Содержание
Перелом боксера - это перелом одной из костей руки, а именно четвертой или пятой пястной кости. Эти кости проходят вдоль стороны мизинца и безымянного пальца руки от запястья до основания пальцев. Иногда перелом первой или второй пястной кости классифицируется как перелом боксера. Некоторые люди называют перелом боксера «переломом драки».Причины
Основная причина перелома боксера - сильный удар по руке, который часто случается, когда вы бьете что-то сжатым кулаком, отсюда и название «перелом боксера». Перелом боксера также может случиться после травмы FOOSH, которая является травмой что может произойти при падении на протянутую руку.
Симптомы
Основные симптомы перелома боксера включают:
- Боль в руке возле мизинца или безымянного пальца
- Отек в боковой части руки
- Снижение подвижности мизинца, безымянного пальца или запястья
- Изменение цвета или синяк на руке
- Смещение одного из ваших суставов в руке
Обычно эти симптомы возникают после травмы руки. Если вы испытываете боль в руке и подозреваете, что у вас перелом боксера, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Ваш врач или местное отделение неотложной помощи могут правильно уменьшить перелом. Отказ от обращения за медицинской помощью может привести к необратимой потере функции руки или пальцев.
Начальное лечение
Диагностика перелома боксера проводится с помощью рентгена. Можно визуализировать кости руки и увидеть перелом пястной кости. Если рядом с местом перелома происходит расслоение кости, может потребоваться ручной сброс. В редких, но тяжелых случаях может потребоваться хирургическая процедура, чтобы стабилизировать перелом. Хирургия обычно включает использование булавок, которые проходят через кожу и в кости, чтобы удерживать кости на месте во время заживления.
После восстановления перелома вас могут наложить гипс или обездвижить шиной, чтобы обеспечить правильное заживление.Исследование, опубликованное в 2016 году, показало, что результаты были такими же, когда перелом боксера лечили спринтерским бегом, а не мягким обертыванием запястья и кисти. Авторы пришли к выводу, что гипсовые повязки и шинирование могут не быть необходимыми для лечения перелома боксера.
Обязательно следуйте инструкциям вашего врача относительно наложения шин и гипсовой повязки.
Физиотерапия
После четырех-шести недель наложения гипса или шины должно произойти адекватное заживление, чтобы вы могли начать физиотерапию для восстановления травмы.
Первоначально физиотерапия направлена на противодействие последствиям иммобилизации во время заживления перелома. Вы можете столкнуться с некоторыми нарушениями, в том числе:
- Потеря диапазона движений
- Потеря силы
- Припухлость
- Боль
Все эти нарушения могут привести к потере нормальной функции руки и запястья. У вас могут быть трудности с захватом предметов или с выполнением мелкой моторики, например письма.
Лечение ПК
Ваша программа физиотерапии после перелома боксера может включать в себя множество различных методов лечения. Электростимуляция может использоваться для снятия боли и отека. Массаж и методы мягких тканей могут помочь улучшить подвижность кожи, мышц и сухожилий вокруг запястья и кисти.
Упражнения должны быть основным компонентом вашей программы физиотерапии после перелома боксера. Упражнения для улучшения силы хвата и силы пальцев важны для улучшения функции рук. Следует включить упражнения на диапазон движений для запястья и пальцев. Упражнения на укрепление должны быть сосредоточены на мышцах предплечья, руки и кисти. Закон Вольфа гласит, что кости растут и реконструируются в ответ на нагрузку, которая на них оказывается. Физическая нагрузка необходима для того, чтобы кости полностью зажили и восстановились после перелома боксера.
Ваш перелом должен быть залечен, а нормальная функция должна быть восстановлена примерно через 10–12 недель после первоначальной травмы. Ваша конкретная скорость заживления может варьироваться в зависимости от серьезности травмы и вашего текущего состояния здоровья. Обязательно поговорите со своим физиотерапевтом и врачом, чтобы понять, как ожидается прогрессирование вашего конкретного состояния.
Слово от Verywell
Перелом руки боксера может быть болезненным. После того, как перелом правильно закреплен и заживление произошло, программа физиотерапии может помочь вам уменьшить боль и улучшить функции запястья и кисти.
- доля
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст