Содержание
- Когда усталость считается крайней степенью?
- Как бы вы описали усталость, связанную с POTS?
- Что такое POTS и почему он вызывает утомление?
- Какие еще симптомы гортанина помимо сильной усталости?
- ГОРШКИ более распространены у определенных людей?
- Возможно ли, что у меня POTS и мне поставили неправильный диагноз?
- Как ставится диагноз POTS?
- Можно ли лечить ГОРШКИ?
Избранные эксперты:
Тэ Чунг, доктор медицины
Все знают, что такое усталость в конце долгого дня. Но некоторые люди испытывают такую сильную и, казалось бы, случайную усталость, что ее трудно описать. Если это звучит знакомо, это может быть больше, чем ежедневный стресс.
Хотя существует множество причин усталости, одну из них часто упускают и неправильно диагностируют: синдром постуральной ортостатической тахикардии (POTS). Специалист по физической медицине и нервно-мышечным заболеваниям Тэ Чунг, доктор медицины, отвечает на вопросы о гормональных связях и крайней усталости как одном из их симптомов.
Когда усталость считается крайней степенью?
Нет хороших критериев для оценки уровня утомляемости - это зависит от человека. Однако большинство людей знают, когда их усталость - это нечто большее, чем просто недостаток сна. Некоторые из моих пациентов помнят тот самый день, когда они почувствовали такую сильную усталость, что поняли, что что-то не так.
Как бы вы описали усталость, связанную с POTS?
Люди с POTS по-разному испытывают усталость. Многие описывают это как чувство невероятной усталости. Как будто ваша энергия полностью истощена. Усталость, вероятно, в сотни раз хуже, чем ваш самый тяжелый грипп. Люди с POTS также могут иметь проблемы с концентрацией внимания и ясным мышлением. При выполнении простых задач может показаться, что вы только что пробежали марафон.
Эта усталость может приходить и уходить, поражая вас без предупреждения ежедневно, еженедельно или реже. У некоторых людей сильная усталость длится несколько дней. У других могут возникать периодические «приступы». Это может произойти в любой момент - даже если вы только что проснулись. И никакое количество сна или кофе не может заставить его уйти.
Что такое POTS и почему он вызывает утомление?
POTS - это группа симптомов, возникающих в результате дисфункции вегетативной нервной системы. Эта ветвь нервной системы регулирует функции, которые мы не контролируем сознательно, например потоотделение и кровообращение.
У людей с POTS больше крови собирается в нижней части тела при стоянии. Сердце бьется быстрее, чтобы перекачивать его в мозг, но без особого успеха. Причины POTS неизвестны, но считается, что проблема заключается в нарушении связи между мозгом и сердечно-сосудистой системой.
Утомляемость, связанная с POTS, имеет физическую природу, и ее механизм до конца не изучен. Это может быть вызвано несколькими причинами, в том числе вашим организмом, который усерднее работает над перемещением крови.
Какие еще симптомы гортанина помимо сильной усталости?
Люди с POTS могут испытывать разные симптомы в разной степени. Эти симптомы могут включать, но не ограничиваются:
- Головокружение при стоянии
- Тошнота и рвота
- Головокружение и обмороки
- Мозговой туман
- Мышечные боли и судороги
- Головные боли
- Чрезмерное потоотделение
- Шаткость
Некоторым людям кажется, что их сердце бьется очень быстро или пропускает удар. Это называется учащенным сердцебиением.
ГОРШКИ более распространены у определенных людей?
Факторов риска гормональных инфекций не установлено. Однако известно, что он передается в семьях, поэтому может иметь генетический компонент. Исследователи также установили связь между POTS и синдромом Элерса-Данлоса (высокомобильные суставы). Итак, если у вас есть одно из этих условий, у вас может быть и другое.
Большая группа людей с диагнозом POTS - молодые женщины и подростки. Однако это не означает, что у них больше шансов заболеть этим заболеванием.
Возможно ли, что у меня POTS и мне поставили неправильный диагноз?
Это вполне возможно. Учитывая, насколько распространены симптомы POTS и насколько многие врачи незнакомы с этим заболеванием, диагностические ошибки случаются. POTS часто ошибочно принимают за синдром хронической усталости, фибромиалгию, миофасциальный болевой синдром, тревожное расстройство, СДВГ, синдром раздраженного кишечника, миозит и т. Д. Также возможно, что у вас есть и POTS, и одно из этих состояний, что может затруднить диагностику. Иногда людям с POTS говорят, что «это все в вашей голове», имея в виду, что причина их симптомов - психологическая. Если вы чувствуете, что что-то физически не так, не бойтесь узнать второе, а то и третье или четвертое мнение.
Как ставится диагноз POTS?
Проблемы с вегетативной нервной системой бывает сложно диагностировать. Стандартным тестом для POTS является тест на наклонный стол. Во время теста вы прикреплены к столу, который наклоняется из горизонтального положения почти под углом 90 градусов. Тест измеряет реакцию вашего сердца на переключение из положения лежа в положение стоя. Некоторые люди с POTS теряют сознание во время этого теста, даже если они редко теряют сознание стоя.
Хотя тест кажется простым, многие вещи могут ему помешать. Важно, чтобы это контролировал специалист POTS. Лучше всего работать с врачом, который диагностировал и лечил пациентов с POTS. Это может быть кардиолог, нейромышечный специалист или другой врач.
Можно ли лечить ГОРШКИ?
Хотя нет ничего, что могло бы заставить POTS исчезнуть навсегда, есть способы устранить симптомы. Один из вариантов лечения - это диета, предполагающая увеличение потребления соли и воды. Это помогает вашему организму удерживать жидкость и увеличивать объем крови.
Другое лечение - упражнения, даже если это последнее, о чем вы думаете. Сложно справиться с усталостью, но упражнения помогают поддерживать здоровое кровообращение. Ваш врач должен назначить физические упражнения и тщательно контролировать их. Часто оно начинается с упражнений низкой интенсивности, которые можно выполнять в положении лежа, и постепенно увеличивается по мере того, как ваше тело способно переносить большую физическую активность, хотя опыт каждого человека индивидуален.
Лечение POTS должно быть адаптировано к вашим конкретным симптомам и основным заболеваниям. Остерегайтесь пробовать лечение, которое вы найдете в Интернете, без консультации с врачом. Лечение, улучшающее состояние одного пациента с СПОТ, может ухудшить состояние другого.