Содержание
Решение о том, оставаться ли дома, ходить на работу или в школу, не всегда однозначно. Большинство людей время от времени плохо себя чувствуют, и если вы не хотите пропустить важную встречу, презентацию или экзамен, может быть трудно остаться дома и пропустить то, что вы планировали, особенно если вы думаете что вы можете заставить себя прожить день. Ваш ребенок может захотеть сдать задание или поиграть на спортивном мероприятии, и пропуск школы может помешать этому.Если вы заболели, заставлять себя приходить на работу - не единственное соображение. Вы также должны помнить о возможности заразить других, если вы заразны. Пребывание дома может защитить других, а также дает вам шанс выздороветь. Если вы не знаете, оставаться дома или ходить на работу, в школу или заниматься другим делом, есть несколько рекомендаций, которые помогут вам принять решение.
Руководящие указания
Центры по контролю и профилактике заболеваний предоставляют рекомендации по предотвращению распространения гриппа, одной из наиболее распространенных инфекций, которые могут распространяться на работе и в школе. Есть и другие временные заболевания, от которых вы тоже можете заболеть.
Защищая других и не делая себя хуже, нужно подумать о двух вещах, которые нужно учитывать при принятии решения, звонить ли вам больным.
Факторы, которые следует учитывать при принятии решения, оставаться дома или идти, включают:
- Высокая температура: Если у вас температура 100,5 градусов по Фаренгейту или выше, вам следует оставаться дома. Не возвращайтесь в офис или школу до тех пор, пока у вас не спадет температура. Повышенная температура - один из ярких признаков инфекционного заболевания, и появление в школе или на работе может легко привести к передаче того, что у вас есть, другим.
- Кашель: Если при кашле выделяется слизь или выделения типа мокроты, оставайтесь дома. Сухой кашель - это нормально для офиса, хотя, вероятно, вашим коллегам его очень неприятно слушать. Могут помочь капли от кашля. Независимо от того, какой у вас кашель, прикрывайте рот локтем и регулярно мойте руки, чтобы избежать распространения инфекции.
- Больное горло: Если вам больно глотать, дышать или говорить, оставайтесь дома. Если у вас хриплый голос или у вас немного болит горло, тогда можно прийти на работу или в школу. Капли от кашля могут успокоить боль в горле, помогая пережить день.
- Насморк: Если вам необходимо постоянно сморкаться, чтобы не слышать, оставайтесь дома. Если немного душно и у вас нет проблем с дыханием, то, вероятно, можно пойти на работу или в школу. Держите руки мытыми, продолжая сморкаться.
- Ушная боль: Сама по себе боль в ухе не представляет опасности для окружающих, если вы не работаете на работе, требующей равновесия, например, водитель автобуса, пилот или школьный охранник. Но если боль в ухе сопровождается другими симптомами заражения, вам нужно оставаться дома.
- Рвота: Оставайтесь дома и оставайтесь дома еще на 24 часа, как только у вас прекратится рвота.
- Диарея: Аналогично рекомендациям при рвоте.
- Розовый глаз: Розовый глаз, также известный как вирусный конъюнктивит, очень заразен. Прикосновение к предметам и ткани может привести к распространению инфекции, что очень неудобно.
- Сыпь: Большинство высыпаний не заразны. Сыпь, вызванная контактным дерматитом, пищевой аллергией, ядовитым плющом или болезнью Лайма (клещевой инфекцией), не заразна. Ветряная оспа, вызывающая сыпь, очень заразна, а некоторые инфекционные высыпания, такие как устойчивый к метициллину Staphylococcus aureus (MRSA), могут быть смертельными, если передать их кому-то другому. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, требует ли ваша сыпь, чтобы вы не ходили на работу или в школу.
Слово от Verywell
Условия вашей работы могут повлиять на то, насколько легко вы можете заразить других людей. Если вы повар или раздаете еду, вам следует оставаться дома достаточно долго, чтобы убедиться, что вы не заразите эту пищу. Если вы работаете в сфере здравоохранения или работаете с людьми со слабой иммунной системой, вам следует оставайтесь дома достаточно долго, чтобы убедиться, что вы больше не заразны.
Офис, в котором вы отделены от других, может обеспечить некоторую защиту. Но мало кто из нас полностью изолирован. Если у вас есть заразные микробы, ручка кофейника, сантехника в ванной, копировальный аппарат и другие поверхности, к которым прикасаются ваши коллеги или одноклассники, могут передавать эти микробы, даже если вы не видите других людей в течение дня. Взаимодействие с другими людьми
- доля
- кувырок
- Эл. адрес
- Текст