Содержание
Хороший ежедневный уход за кожей важен для всех, особенно если вы склонны к появлению прыщей. Эти шесть шагов помогут вам создать счастливую, здоровую кожу и контролировать высыпания.Очищение
Основой вашего повседневного ухода за кожей должно быть хорошее очищение. Тщательное очищение избавляет кожу от излишков масла, грязи, пота и макияжа, а также оставляет красивую чистую основу для ваших средств от прыщей.
Но хорошее очищение - это не просто мыло и вода. Во-первых, вы должны начать с подходящего очищающего средства для вашей кожи - ничего слишком резкого или сушащего. Антибактериальное мыло - не лучший выбор именно по этой причине.
Для большинства людей рекомендуется очищать кожу дважды в день. Не забывайте умываться перед сном.
Как правильно выбрать очищающее средство от прыщей
Отшелушивание
Чтобы бороться с прыщами, вам нужно нанести удар по месту их появления - в порах. Регулярное отшелушивание помогает очистить поры от лишних клеток кожи и жира. Отшелушивание удаляет скопление омертвевших клеток кожи, уменьшает образование комедонов и помогает разгладить и смягчить кожу.
Сразу приходят на ум зернистые скрабы для лица и тела, но они могут быть не лучшими отшелушивающими средствами для кожи, склонной к акне. Скрабы могут вызвать раздражение кожи, если вы не используете их осторожно.
Однако вам может не понадобиться отдельный отшелушивающий продукт. Многие средства для лечения акне, отпускаемые без рецепта и по рецепту, уже обладают отшелушивающими свойствами.
Советы по отшелушиванию для кожи, склонной к акнеТонировка
Тоники и вяжущие средства используются после очищения, чтобы кожа оставалась свежей. Вяжущие вещества специально разработаны для удаления излишков масла с кожи. Некоторые также содержат ингредиенты для борьбы с прыщами, такие как салициловая кислота.
Но это не обязательная часть вашего ежедневного ухода за кожей. Решение использовать вяжущее или нет зависит от многих факторов.
Если ваша кожа чувствительна, суха или раздражена в результате лечения акне, тоники и вяжущие средства могут принести больше вреда, чем пользы.
Увлажняющий
Многие люди с жирной кожей избегают увлажняющих кремов. Но увлажнение - это хорошо, даже если вы склонны к акне.
Хороший увлажняющий крем без масла не вызовет высыпаний, но поможет уменьшить сухость, шелушение и шелушение. Средства от прыщей могут полностью высушить кожу, и вам понадобится увлажнение, чтобы противодействовать этому.
Уловка состоит в том, чтобы выбрать подходящий увлажняющий крем для вашей склонной к прыщам кожи. Тот, который помечен как безмасляный и некомедогенный ваш лучший выбор.
Как найти увлажняющее средство, которое не вызовет высыпанийЗащита от солнца
Кожу нужно защищать от солнца. Солнцезащитный крем предотвращает не только солнечные ожоги; это снижает вероятность появления преждевременных складок и морщин, темных пятен и рака кожи.
Сегодня существует множество хороших солнцезащитных кремов, которые не являются тяжелыми и жирными, не забивают поры и не усугубляют угри. Поскольку многие лекарства от прыщей делают вашу кожу более чувствительной к солнцу, ежедневное использование солнцезащитного крема очень важно для хорошего здоровья кожи.
И не думайте, что солнцезащитный крем предназначен только для ухода за кожей летом. Дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитный крем круглый год для лучшей защиты. Это означает, что в зимний период ухода за кожей также необходимо использовать солнцезащитный крем.
Ежедневное лечение акне
Ваш режим ухода за кожей не должен занимать много времени, всего несколько минут два раза в день. Однако, чтобы по-настоящему избавиться от прыщей, хороший уход за кожей - это лишь часть головоломки.
Борьба с прыщами основана на двухстороннем подходе: постоянный ежедневный уход за кожей и эффективные лекарства от прыщей.
Лекарства от прыщей помогают устранить существующие высыпания, не давая образоваться новым. Лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта, могут помочь при более легких формах прыщей. В упорных случаях потребуется рецептурное лекарство от прыщей.
Ваш дерматолог может подобрать вам подходящее средство от прыщей для вашей кожи и помочь вам составить для вас правильный режим ухода за кожей.