Содержание
- Сезонные изменения артериального давления
- Переход от одного климата к другому
- Что говорят нам исследования
Большое исследование, в котором приняли участие более 40 000 человек, убедительно продемонстрировало, что сезонные изменения имеют прямое влияние на относительное кровяное давление человека. Исследователь обнаружил, что кровяное давление в целом лучше летом и хуже зимой, независимо от того, в какой части света, на высоте или в климате проживал человек.
Сезонные изменения артериального давления
Исследование показало, что кровяное давление зимой было выше, чем летом во всех исследуемых городах. Например, артериальное давление зимой было выше как в Миннесоте, так и в Аризоне. Таким образом, колебания артериального давления, по-видимому, не связаны с резким переходом от высоких температур к холодным. Исследователи предполагают, что более высокое кровяное давление зимой может быть связано с более короткими днями, меньшей активностью или увеличением веса в зимние месяцы или, возможно, с факторами, которые остаются полностью неизвестными.
Переход от одного климата к другому
Исследование показало, что кровяное давление зимой было выше, чем летом во всех исследуемых городах. Например, артериальное давление зимой было выше как в Миннесоте, так и в Аризоне. Таким образом, колебания артериального давления, по-видимому, не связаны с резким переходом от высоких температур к холодным. Исследователи предполагают, что более высокое кровяное давление зимой может быть связано с более короткими днями, меньшей активностью или увеличением веса в зимние месяцы или, возможно, с факторами, которые остаются полностью неизвестными.
Другие исследования показали, что более теплый климат может способствовать снижению артериального давления. Мы узнали, что колебания артериального давления быстро изменяются при переходе от более теплого климата к более холодному и, наоборот, медленнее при переходе от более холодного климата к более теплому. Таким образом, если от Феникса до Миннесоты может произойти значительное изменение артериального давления (по крайней мере, в первую зиму), движение в обратном направлении, скорее всего, не произойдет.
Пока неизвестно, почему это происходит. Один из основных факторов может быть связан с изменениями диаметра кровеносных сосудов. Кровеносные сосуды неизменно сжимаются, когда они остывают, поэтому люди, которые проводят больше времени в более холодном климате, больше подвержены погодным условиям, которые могут вызвать этот эффект. Со временем это может способствовать небольшому повышению артериального давления.
Ученые также предположили, что более холодный климат, как правило, темнее, и что связанные с этим изменения в производстве витамина D (напрямую связанные с воздействием солнца) могут играть определенную роль. Другие предположили, что незначительные гормональные изменения, вызванные сдвигом угла наклона солнца, могут иметь свой вклад.
Что говорят нам исследования
Хотя исследование интересно, оно не предполагает, что люди с очень высоким кровяным давлением собираются и передвигаются, чтобы поправить свое здоровье. Любая краткосрочная польза, скорее всего, будет потеряна, когда ваше тело акклиматизируется в новом окружении.
Это также не означает, что ваше лекарство нужно менять с приближением нового сезона. Поскольку лечение гипертонии адаптировано к вашему конкретному кровяному давлению, сезонные изменения уже будут скорректированы, поскольку вы регулярно наблюдаете. Таким образом, маловероятно, что вам понадобятся разные дозы для наступления лета или осени.