Содержание
- Преимущества менструального секса
- Соображения безопасности
- Планирование наперед
- Оральный секс
- Слово от Verywell
Однако важно помнить, что то, что ваше тело удаляет слизистую оболочку матки из-за того, что яйцеклетка была выпущена, но не оплодотворена, не означает, что вы не можете забеременеть во время менструации. Точно так же опасения по поводу инфекций, передаваемых половым путем одинаковы независимо от времени месяца.
Преимущества менструального секса
Секс во время менструации имеет ряд преимуществ, связанных с физиологическими изменениями, происходящими в ответ на половой акт.
Облегчение судороги
Спазмы во время менструации возникают из-за того, что матка сокращается, чтобы избавиться от слизистой оболочки. Многие женщины считают, что оргазм может облегчить их менструальные спазмы, потому что мышцы матки сокращаются, а затем расслабляются, ослабляя постоянное состояние мышечного напряжения в это время. И, конечно же, секс-триггеры ощущают хорошие эндорфины, которые могут отвлечь вас от боли и дискомфорта.
Более короткий период
Мышечные сокращения во время оргазма быстрее выталкивают содержимое матки. Это означает, что у вас могут быть более короткие менструации, если вы занимаетесь менструальным сексом.
Облегчение головной боли
Исследования показывают, что сексуальная активность может частично или полностью облегчить головную боль. Исследователи не уверены, почему это происходит, но они предполагают, что выброс эндорфинов во время секса помогает притупить головную боль.
Смазка
Если ваше влагалище обычно сухое, менструальные выделения могут действовать как естественная смазка, делая секс более комфортным и уменьшая потребность в смазочных продуктах.
Соображения безопасности
Вам следует обратить внимание на несколько вещей, чтобы секс во время менструации не приводил к проблемам.
Риск беременности
Хотя шанс забеременеть во время менструации невысок, это все же возможно. У некоторых женщин могут быть более короткие менструальные циклы и / или нарушения менструального цикла, что может сказаться на выходе из яичника новой яйцеклетки.
Кроме того, по данным Американской ассоциации беременных, сперма может оставаться в репродуктивном тракте до пяти дней, поэтому оплодотворение может произойти намного позже, чем вы ожидали. Если вы не пытаетесь забеременеть, противозачаточные средства все равно можно использовать.
Какой самый эффективный метод контроля рождаемости, отпускаемый без рецепта?Инфекции, передающиеся половым путем
Рекомендуется использовать презерватив для защиты от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП). Незащищенный секс во время менструации - как и в любое время - может увеличить риск.
Удаление тампонов
Не забудьте удалить тампон перед половым актом. Забытый тампон может попасть дальше во влагалище и потенциально вызвать бактериальную инфекцию, которую можно не заметить, пока она не прогрессирует. Кроме того, врач может удалить тампон, который находится слишком глубоко в теле.
Что такое синдром токсического шока?Планирование наперед
Нельзя отрицать, что секс во время менструации может быть немного неприятным. С небольшим предварительным планированием вы можете уменьшить количество беспорядка.
Придерживайтесь светлых дней
Если вы знаете, что с 3 по 5 дни менструации меньше, попробуйте заняться сексом в эти дни. Однако, если секс в первый день менструации не беспокоит вас или вашего партнера, сделайте это.
Уменьшить поток
Чтобы свести к минимуму количество крови во влагалище во время секса, вы можете попробовать использовать менструальную чашу - относительно небольшое гибкое устройство, которое является альтернативой тампонам и прокладкам. По сути, оно собирает кровь, когда она проходит через шейку матки, и удерживает влагалище относительно чистое.
Большинство многоразовых менструальных чашек необходимо снимать перед сексом, а мягкие одноразовые - нет. Ваш партнер не должен чувствовать чашку, и во время полового акта не должно быть утечек. Однако некоторые женщины могут чувствовать дискомфорт при использовании такого рода приспособлений во время секса, потому что влагалище может быть переполнено и / или может возникать боль.
Если вы используете менструальную чашу, проконсультируйтесь с врачом, что ее можно использовать во время секса. Примечание: менструальная чаша не защищает от беременности.
Еще один способ уменьшить менструальные выделения - это вагинальная контрацептивная губка. Он задерживает кровь в верхней части влагалища, как и менструальная чаша. Хотя это может быть не так эффективно для сбора крови, это, вероятно, более удобно. Он также имеет дополнительное преимущество в предотвращении беременности.
Менструальная чаша и губка не защитят вас от ИППП. Презервативы (мужские или женские) - лучший способ защиты.
И менструальную чашу, и губку для вагинальной контрацепции следует удалить после секса.
Держите под рукой полотенца и салфетки
Перед сексом подложите под себя несколько полотенец, чтобы защитить простыни и матрас, и держите салфетки поблизости, чтобы вы могли вытереться, когда закончите.
Выберите миссионерскую позицию
Лежание на спине во время секса может уменьшить кровоток. Будьте осторожны с глубоким проникновением, потому что шейка матки ниже и более чувствительна в это время месяца. Если что-то начинает болеть, сообщите партнеру и продолжайте медленно.
Попробовать секс в душе
Струя душа может помочь смыть менструальные выделения по мере их появления, помогая устранить фактор беспорядка.
Переосмыслить прелюдию
Использование рук во время прелюдии может быть неприятным, когда у вас месячные. Если это беспокоит вас или вашего партнера, подумайте о других способах возбудить друг друга.
Оральный секс
Оральный секс во время менструации безопасен. Чтобы свести к минимуму беспорядок, вы можете использовать менструальную чашу, противозачаточную губку или тампон. Просто не забудьте вынуть все, что вы используете, когда закончите.
Если вы не хотите вводить что-либо во влагалище, вы можете использовать зубную прокладку, которая представляет собой вырезанный квадрат из латекса, который можно купить как есть или сделать, разрезав презерватив. Стоматологические прокладки также могут помочь предотвратить заражение ИППП.
Как сделать стоматологическую дамбуСлово от Verywell
Не всем нравится менструальный секс, поэтому поговорите со своим партнером заранее и узнайте, что он чувствует. Некоторые религии и культуры не верят в половую связь, пока женщина в период менструации, поэтому важно уважать чувства и убеждения вашего партнера. Заблаговременное обсуждение проблем и чувств дает обоим партнерам понимание ожиданий, соображений и опасений.