Содержание
- Что такое выпадение матки?
- Что вызывает опущение матки?
- Каковы факторы риска выпадения матки?
- Каковы симптомы опущения матки?
- Как диагностируется опущение матки?
- Как лечится выпадение матки?
- Можно ли предотвратить выпадение матки?
- Ключевые моменты выпадения матки
- Следующие шаги
Что такое выпадение матки?
Выпадение матки возникает, когда мышцы и ткани таза слабеют. Эта слабость позволяет матке опускаться во влагалище. Иногда он выходит через отверстие во влагалище. Почти половина всех женщин в возрасте от 50 до 79 лет страдает этим заболеванием.
Что вызывает опущение матки?
Выпадение матки возникает, когда мышцы и ткани тазового дна ослаблены и не могут выдержать вес матки. Это позволит ему попасть во влагалище.
Каковы факторы риска выпадения матки?
Факторы риска включают:
Роды (самый высокий риск)
Вагинальные роды (по сравнению с кесаревым сечением)
Менопауза
Быть кавказцем
Лишний вес
Курение
Каковы симптомы опущения матки?
У многих женщин с этим заболеванием симптомы отсутствуют. Однако при появлении симптомов они могут включать:
Утечка мочи
Невозможность полностью опорожнить мочевой пузырь
Ощущение тяжести или полноты в тазу
Выпуклость во влагалище
Боль в пояснице
Боль или чувство давления в нижней части живота или тазу
Запор
Как диагностируется опущение матки?
Если ваш лечащий врач считает, что у вас выпадение матки, он, вероятно, проведет медицинский осмотр, чтобы проверить состояние вашего таза. Если у вас также есть недержание мочи или вы чувствуете, что не можете опорожнить мочевой пузырь, ваш врач может провести процедуру, называемую цистоскопией, чтобы исследовать ваш мочевой пузырь и уретру.
Ваш лечащий врач может также заказать МРТ (магнитно-резонансную томографию). В этой процедуре для создания изображений используются магнит и радиоволны. Это позволит вашему лечащему врачу внимательно осмотреть ваши почки и другие органы малого таза.
Как лечится выпадение матки?
Если вас беспокоят симптомы или вы чувствуете себя некомфортно во время повседневных дел, поговорите со своим врачом о вариантах лечения. Могут помочь изменения в образе жизни, например похудание. Так можно делать упражнения Кегеля. Они укрепляют мышцы тазового дна. Чтобы выполнить это упражнение, вы сжимаете мышцы, которые используете для управления оттоком мочи, и удерживаете их до 10 секунд, а затем расслабляете. Повторяйте 50 раз в день.
Пессарий также может облегчить симптомы. Это устройство, которое ваш врач вставляет во влагалище для поддержки ваших органов малого таза.
Гистерэктомия - это операция по удалению матки. Это можно сделать через влагалище. Время заживления быстрее, чем при хирургическом вмешательстве, требующем разреза брюшной полости. Также меньше осложнений.
Можно ли предотвратить выпадение матки?
Не существует определенного способа предотвратить выпадение матки. Однако следующее может помочь снизить ваш риск:
Похудейте, если у вас избыточный вес
Соблюдайте диету, богатую клетчаткой и жидкостями, чтобы предотвратить запоры и напряжение.
Избегайте подъема тяжестей
Бросьте курить, если вы курите
Немедленно обратитесь за лечением от хронического кашля, который может оказывать дополнительное давление на органы малого таза.
Выполняйте упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы тазового дна
Эти действия также могут помочь, если у вас уже есть опущение матки.
Обратитесь к своему врачу, когда симптомы впервые начнут вас беспокоить. Не ждите, пока дискомфорт станет серьезным. Регулярные осмотры органов малого таза могут помочь обнаружить выпадение матки на ранних стадиях.
Ключевые моменты выпадения матки
Выпадение матки возникает, когда мышцы и ткани таза слабеют.
Это позволяет вашей матке опускаться во влагалище.
Общие симптомы включают подтекание мочи, ощущение полноты в тазу, вздутие влагалища, боль в пояснице и запор.
Лечение выпадения матки включает изменение образа жизни, пессарий или операцию по удалению матки.
Вы можете предотвратить это состояние с помощью похудания, диеты с высоким содержанием клетчатки, отказа от курения и выполнения упражнений Кегеля.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:
Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите ответить.
Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит врач.
Во время визита запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам поставщик.
Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
Если вам назначен повторный визит, запишите дату, время и цель этого визита.
Знайте, как вы можете связаться с вашим поставщиком, если у вас есть вопросы.
#TomorrowsDiscoveries: тазовое дно и женское здоровье
Доктор Виктория Ханда и ее команда из Женского центра здоровья тазовых органов и реконструктивной хирургии имени Джона Хопкинса изучают, как роды приводят к долгосрочным физическим и функциональным изменениям в организме женщины. Смотрите, чтобы узнать больше.