Содержание
Вы испытываете боль или спазмы между менструациями? Если вы это сделаете, вы можете испытать Mittelschmerz.Обзор
Mittelschmerz - это тазовая боль и спазмы, возникающие во время овуляции у некоторых женщин. Слово Mittelschmerz происходит из Германии и в переводе означает «средняя боль». Обычно это относится к дискомфорту, который некоторые женщины испытывают примерно в то время, когда яйцеклетка выходит из яичника. Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла. Mittelschmerz также называют болезненной овуляцией, болью в середине цикла и спазмами или болью в середине.
Причины
Овуляция обычно происходит примерно через две недели после первого дня менструации. В течение этих двух недель происходят гормональные изменения, которые стимулируют ваш яичник к выделению яйцеклетки. Каждое из ваших яйцеклеток развивается в собственном отделении, известном как фолликул. Стимуляция яичников вызывает набухание нескольких фолликулов, чтобы подготовить их к выпуску яйцеклетки, что может вызвать некоторый дискомфорт. В конечном итоге только один из этих набухающих фолликулов высвобождает яйцеклетку или яйцеклетку, которая попадает в маточную трубу. Во время выхода яйцеклетки или овуляции этот доминантный фолликул раскрывается и высвобождает яйцеклетку вместе с некоторым количеством жидкости. Иногда наблюдается кровотечение из разорванного фолликула яичника. Эта жидкость и, возможно, кровь попадают в ваш таз. Это называется свободной жидкостью, и она раздражает слизистую оболочку брюшной полости и таза, которая содержит болевые волокна. Свободная жидкость также может немного замедлить работу кишечника. Вы можете получить вздутие живота из-за избыточного газа, что усугубит дискомфорт.
Около 20% женщин испытывают сильную боль или спазмы при овуляции. Женщины, которые испытывают Mittelschmerz, чувствуют сильную или острую боль или спазмы в одной стороне нижней части живота, и хотя может казаться, что что-то серьезное не так, Mittelschmerz почти никогда не бывает серьезным.
Другие симптомы, которые иногда возникают при Mittelschmerz, включают тошноту и / или легкое кровотечение или кровянистые выделения. Хорошей новостью является то, что боль, судороги и другие симптомы, связанные с этим заболеванием, обычно длятся всего от шести до восьми часов, хотя Mittelschmerz может длиться до 24-48 часов.
лечение
К счастью, у вас есть несколько способов облегчить боль и облегчить симптомы Mittelschmerz. Ваши варианты включают:
- Применить тепло: Используйте теплый компресс или грелку, чтобы облегчить дискомфорт.
- Используйте НПВП: Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен натрия, могут помочь облегчить боль. Помните, что нельзя принимать эти лекарства натощак.
- Оказывать давление: Легкое давление или массаж живота могут помочь уменьшить вздутие живота.
- Попробуйте антигазовую таблетку: Вы можете обнаружить, что прием лекарства, содержащего симетикон, поможет газу проходить через кишечник. Это может помочь уменьшить дискомфорт от вздутия кишечника.
Профилактика
Периодические циклы обычно сопровождаются значительным овуляторным дискомфортом. Однако, если у вас много Mittelschmerz каждый месяц, вы можете рассмотреть возможность использования гормональной контрацепции. Противозачаточные таблетки, противозачаточные пластыри или противозачаточные кольца работают, подавляя овуляцию. Если у вас не будет овуляции, у вас не будет боли при овуляции или Mittelschmerz.
Когда звонить врачу
Иногда боль в середине цикла может быть признаком более серьезной проблемы с яичниками или, возможно, тазовой инфекции. Определенные признаки и симптомы указывают на необходимость обращения к врачу для диагностики и лечения. Эти симптомы включают:
- Позвоните своему врачу, если у вас жар, потому что у вас может быть инфекция, не связанная с Mittelschmerz.
- Эти советы не облегчают боль
- Боль, которая длится более двух-трех дней
- Обильное кровотечение при овуляции
- Выделения из влагалища в дополнение к тазовой боли
Обратитесь за неотложной помощью, если произойдет одно из следующих событий:
- Усиливающаяся боль
- Боль в животе с болью в одной или обеих лопатках
- Рвота кровью
- Кровавый стул
- Ощущение слабости или головокружения
- Высокая температура
- Затрудненное или болезненное мочеиспускание
- Проблемы с дыханием
- Отек или вздутие живота
Как всегда, не забудьте обсудить любую боль или другие проблемы с менструацией, которые могут у вас возникнуть, со своим врачом.