Содержание
- Связь веса и сердечной недостаточности
- Как врачи знают о риске ожирения
- Наблюдайте за весом, снижайте риск сердечных сокращений
Давно известно, что при избыточном весе у вас чаще развиваются такие состояния, как высокое кровяное давление или диабет, которые могут привести к сердечным заболеваниям. Теперь исследователи Джона Хопкинса показали, что лишний вес - это больше, чем «соучастник» в развитии проблем с сердцем. Сами по себе фунты могут вызвать повреждение сердечной мышцы.
«По сути, ожирение кажется« индивидуальным игроком », связанным с сердечной травмой, то есть независимо от высокого кровяного давления, повышенного холестерина и диабета», - говорит кардиолог Джона Хопкинса Чиади Ндумеле, доктор медицины, M.H.S. «В будущем это может привести к сердечной недостаточности».
Связь веса и сердечной недостаточности
Сердечная недостаточность - это неспособность органа эффективно справляться с возложенными на него требованиями. И это становится все более и более распространенным, говорит Ндумеле. «Множество факторов могут вызвать сердечную недостаточность, и эпидемия ожирения, вероятно, этому способствовала», - говорит он. К 2030 году каждый пятый взрослый может иметь сердечную недостаточность.
Новое представление о том, что ожирение само по себе может привести к сердечной недостаточности, даже при отсутствии известных маркеров сердечных заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет и повышенный уровень холестерина.
Как врачи знают о риске ожирения
Поврежденные клетки сердечной мышцы выделяют фермент под названием тропонин T. Врачи измеряют это количество в крови, когда у кого-то подозревается сердечный приступ. Теперь новые высокочувствительные лабораторные тесты могут измерять тропонин на гораздо более низких уровнях.
Эта разработка позволила исследователям Джонса Хопкинса измерить уровни тропонина, а также индекс массы тела (ИМТ) у более чем 9500 взрослых в возрасте от 53 до 73 лет, не страдающих сердечными заболеваниями.
Они обнаружили, что более высокий ИМТ тесно связан с более высоким уровнем тропонина. За 12 лет сердечная недостаточность развивалась чаще всего у людей с самым высоким ожирением (ИМТ 35 и выше). Так же поступали и те, у кого был самый высокий уровень тропонина. А те, кто страдали от ожирения и имели высокий уровень тропонина, в девять раз чаще страдали сердечной недостаточностью, чем те, у кого был нормальный вес и неопределяемый тропонин, сообщили исследователи в исследовании, опубликованном в Журнал Американского кардиологического колледжа: сердечная недостаточность.
По словам ведущего исследователя исследования Ндумеле, даже наличие некоторого избыточного веса подвергает людей более высокому риску. И чем больше лишний вес, тем выше риск, связь, которая была очевидна для полных и очень страдающих ожирением.
Наблюдайте за весом, снижайте риск сердечных сокращений
И пациенты, и врачи часто думают, что «все в порядке», если нет диабета или гипертонии. «Но может случиться тихая травма сердца», - говорит Ндумеле. Отнеситесь серьезно к лишним килограммам, выполняя эти шаги.
- Постарайтесь сбросить вес (при избыточном весе) или контролировать его. «Это одна из лучших известных нам стратегий по сокращению сердечной недостаточности в будущем», - говорит Ндумеле.
- Знайте свой риск сердечных заболеваний. Было бы разумно оценить свой сердечный риск и «знать свои цифры» (ИМТ, артериальное давление, уровень сахара в крови, холестерин).
- Если вы страдаете ожирением, обратите внимание на признаки сердечной недостаточности. К ним относятся утомляемость, одышка и нерегулярное сердцебиение.
- Поймите, что похудение помогает. В исследовании на каждые пять пунктов увеличения ИМТ риск сердечной недостаточности возрастал на 32 процента.